今天给大家分享一本书，是由享誉全球的婚恋辅导专家盖瑞.查普曼博士写的《爱的五种语言》。这是一本讲述如何正确识别另一半表达爱的方式，并用恰当的“爱语”创造融洽的夫妻关系的书。我们来共同学习吧。

第一种，肯定的言词

肯定的言词，就是我们要对爱人做出的贡献及时给与肯定和真挚的赞美。

丈夫忙碌一天回到家，脱掉鞋子就躺在沙发上看手机，妻子做好晚餐，端到餐桌上，丈夫一手拿着手机，一手挪开餐椅，一顿沉默的晚餐就开始了。

这样的场景是不是很常见？是的，我们结婚几年，每天几乎做着一样的事情，上班、吃饭，各司其职。没有了交流，更别说肯定对方的话语了。一整天结束，对爱人说的话几乎可以数的过来，这样的爱情当然无味极了。

好，接下来，我们做一次改变。

丈夫忙碌一天回到家，进门闻到饭菜的香气“亲爱的，菜好香，我一进门就闻到了。”想想，妻子听到这样的话，一定会开心吧。丈夫来到客厅，顺手把孩子弄乱的书本整理好，妻子端着饭菜走出厨房“今天勤快，奖励一下”说着就给了丈夫一个吻。共进晚餐的时候，丈夫没有看手机，两人边吃饭边讨论孩子在学校的表现，并共同策划即将到来的旅行，这样的场景，是不是有爱多了？

很多夫妻的爱情在年月间消磨，有时候甚至觉得，我们都老夫老妻了，有些话不说ta是知道的。No,话不说出来，谁会知道？久而久之，婚姻中没有了甜蜜，家也就变得冷冰冰的。

第二种，精心的时刻

精心的时刻，是什么时刻呢？是两人看一场期望已久的电影，是两人一起爬的山，也有可能就是慵懒的午后偎依在一起看书。

这里不需要多么有仪式感，只要用心、专注的享受两人时光就可以了。

丈夫想去看球赛，妻子想去转商场。矛盾冲突，就会引起争吵。我们可以把时间规划一下，做一个时间表。比起球赛更重要的是，两人能够参与彼此的活动，这会让ta很开心。

第三种，赠送礼物

都结婚了，想买什么自己去买，还送什么礼物？

这样想是不对的。不管什么礼物，只要你用心，ta都会开心的。圣诞节一个精心包装的苹果，虽然，比我们平时买的贵很多，“亲爱的，你还记得那年圣诞节我送你苹果吗？”“当然记得，我舍不得吃，最后被你吃掉了！”看，这个礼物让她想起了你们恋爱时候的趣事。

赠送礼物，并不是她缺少什么，而是让她知道，你心里是有她的，时刻关注着她。

第四种，服务的行动

这可是懒人最不爱做到事情了。

家庭的争吵很大一部分来自于家务。琐碎的家务让人忙个不停，要是再加上一个只负责破坏不整理的伴侣，真的很让人奔溃。

朋友像我诉苦，他觉得对他老婆不错，可老婆总是因为鸡毛蒜皮的小事情和他吵架。前几天结婚纪念日，他精心准备的惊喜给老婆，定制了蛋糕，买了老婆喜欢的大衣。老婆让他去丢垃圾他不想去，“今天的日子这么特殊，就不用丢垃圾了，明天吧。”两人因为丢垃圾吵了一架。他很委屈。

“我那么爱她，她为了一点小事情说我，让我很伤心。”

“你平时帮她干家务吗？”“偶尔干一点。”

“你们经常为什么吵架？”“一些生活中的小事情。”

“比如呢？”“鞋子没有放好、牙膏记的太多掉在了洗手台上、不整理房间……”

看吧，这就是问题的原因了。家务事是两个人的，家里整洁干净是需要家庭成员共同完成的。虽然有时候男人忙于工作，但把自己的鞋子放端正、衣服挂起来这些能做到吧？要是能和孩子一起整理玩具室，帮妻子倒倒垃圾，一定会更好。

第五种，身体的接触

爱我你就抱抱我。不光是孩子需要抱抱，爱人也是需要抱抱的。

中国人很含蓄，尤其结婚以后，在外人面前很少有亲昵的举动。“结婚前每次过马路他都拉着我的手，结婚以后，绿灯亮起，他只说，走，然后就已经过马路了。根本不管我是不是跟在身后。”你是不是这样的呢？

他做了一件让你高兴的事情，你给他一个拥抱，再加一个吻。想想他会怎样？他的心里一定乐开了花；过马路、人流多的地方，牵起她的手，回头看看，她一定抿嘴微笑。合适的时间，合适的地点，合适的身体接触也是表达爱意的语言，你知道了么？

善于用对的方式表达爱情是一门艺术，用对的方法，会让我们的婚姻变得更加和谐甜蜜，这五种语言，你学会了吗？