一早家里遇到突发状况,出门给耽误了,在想了办法的情况下,紧赶慢赶的,还迟到三分钟,承诺发红包表示自我负责
今天准时到达场地的只有3位学员,在我们讨论了安静主题后,她们先行独自安静。我开始等待后面陆续到来的伙伴,因大部分人是第一次参加,寻找到地方真是费了不少劲,也是辛苦他们了!
12点,我们相约聚在一起,开始交流彼此的所思所想以及相关的感受,有人表达了对现在生活对自己的满意,表示感到很幸福;有人通过表达看见的景色而传递伤感;有人对关系和生活充满了正能量的憧憬和希望,希望通过自我反省带着家人一起努力,获得自己想要的;有人说这样的方式真好,可以走出来心胸开阔些,努力和家人处好关系,感恩老人对自己的帮助与付出;有人细致描述了自己在安静中体验到自己的需求后,如何陪伴自己的具体细节,柔软而令人感动,展示了爱自己陪伴自己的实际操作方式;有人说了自己学着爱自己,不用天天巴着别人来爱的时候,有力量了,也发现了生命中自己以前没有留意的获得;有人说,安静中体会到每个人最后都会回到自我,我才是一切的根源;有人分享了自己一段时间的成长与改变,很欣喜。
时间就在这样的述说中慢慢流淌,最后结束的时候,大家还舍不得走,站在书院中热烈地相互交流着。离开后,又有人在群里表示收获很多。
愿意真诚敞开心扉分享与倾听的生命,总会是老天爷的宠儿,祝福大家活出生命的精彩!