18天训练营复盘收获感悟

繁忙的工作，事业的不顺，家庭，爱人与孩孑之间的矛盾，一边承受着生活的压力，一边怀着远大的目标。我们都曾为此彷徨，迷茫。痛苦过。浮躁和焦虑总是吞噬着我们的身体。

樊登老师说，能改变一个人最好的方式是读书。通过读书你能看见外面的世界，认识不同的人，与这个大自然的宇宙产生连接。

多年不读书的我也买了很多书放在床头，每天都逼自己早晚看一个小时，但每次一拿起书就犯困，看不到20页就无法坚持了，一个月下来一本书也无法看完，看了后面忘了前面，用过多种方法也无效，使得我更加焦虑和浮躁。

一次偶然在简书看见了镜姐梦想读书会的″高效阅读″六十分钟读完一本书，并掌握一本书的核心精髓，将作者的逻辑思维转化成我们的底层逻辑，由内而外提升。抱着试一试的心态我报了名。

镜姐说，我们之所以不会阅读，因为没有正确的方法，陷入阅读误区的三点《书都不会读，你还想成功》一书阐明了这三点。

一，阅读没有目标，不知道读这本书的目的。想要解决什么问题。

二，不知道读什么书，根据自身所处的环境不知道该读哪些书。

三，没有掌握读书的方法。

18天18本书的训练，分别从六个维度彻底颠覆了我的认知，收获了一个新的自我！

一，学习能力。

我们只有拼命工作，不亚于任何人的努力，做好六项精进的修炼。《六项精进》管理好时间，提升心智力。《把时间当作朋友》《精准努力》

正确的方法做正确的事比努力更重要.

本书从目标，策略，执行，心态，社交，学习六个方面，努力要精而准，不作无用的消耗。

二，事业管理

把繁重的工作当作修行，保持正念。设计一套时间管理方法，将烦朔的事处理好，先朔事，再理想，还有对销售技术的培养。所谓的“销售”。销售的不是产品而是人。

三，关系经营

《高效演讲》《不妥协的谈判》《用事实说话》都是在指导我们如何经营好人际关系，取得事业成功。

四，思维质量

《坚毅》《批判性思维》《人生十二法则》提高我们的思维认知，培养坚毅的姓格，掌握人生幸福的十二条法则，取得事业成功。

五，财富能力

《精益创业》《低风险创业》《让大象飞》掌控创业风险，做到精而准，设立目标，培养团队，持续创新，不断迭代，让企业长青。

六，情绪管理

《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》《情绪急救》《爱有八种习惯》走出童年逆境，学会，爱，理解，放下，与世界和解。摆脱负面情绪的困扰。培养爱的八种习惯。让我们获得更好的人生。

通过以上学习，以前就算一个月读一本书，因为方法不对，所以什么收获也没有，经过十八天的训练营阅读写作训练，六十分钟能快速阅读一本书，而且能抓住核心重点，作者写书的目的，要解决的问题和观点，还有解决问题的方法。懂了这绽等于读懂一本书的框架了，将书中知识内化成我们自己的观点和认知，建立自己的底层逻辑思维。忽然有一种重新认识世界的感觉，有时一阵风，一片叶子，一朵云，一朵花……都让你灵感而发，抒写情环，那些孤独，焦虑，浮躁化为虚无，因为内心丰盈了，自信心强大了，与整个世界有了连接。

天地广阔，任我飞翔。接下来还继续努力。

愿我们飞得更高。