文/冯唐
管理是一生的日常，成事是一生的修行，我是冯唐。
《冯唐成事心法》，这节课，我们讲讲吃苦耐劳。
我不得不说，一个人成事的基础，其实很有意思，是吃苦耐劳。并不是说，你EQ（情商）、IQ（智商）有多么高，而是说吃苦耐劳。如果能做到吃苦耐劳，你基本上就有了成事百分之八十的基本成绩。在那之上，你再突出你的天赋，无论是情商上还是智商上的天赋，你就会做到九十五分，甚至一百分、一百二十分。
崇俭习劳
曾国藩也反复强调，吃苦耐劳在成事中的重要作用。他有一句话，我今天把他这句话仔细展开讲，吃苦耐劳，主要需要领会的东西就都在里边了。
他这句话很短，是这么说的：
“吾屡教家人崇俭习劳”，就是我经常教导家里人，“崇俭习劳”，“崇”是“崇文门”的“崇”，就是崇尚节俭，“俭”是“节俭”的“俭”，“习劳”就是“习惯”、“劳苦”，说白了就是吃苦耐劳的意思。
“盖艰苦则筋骨渐强，娇养则精力愈弱也。”他说的什么意思呢？就是如果你经常干苦活、经常动心忍性，你的筋骨就会慢慢变得强壮。如果你“娇养”，“娇生惯养”的“娇养”，如果你“娇养”，包括你自己“娇养”自己，包括别人“娇养”你，你的精力会越来越弱，你的体力、你的经历、你的精神头会越来越弱。
所以他就反复强调“崇俭习劳”，这是家庭教育的箴言。但我转回来，我不得不说这是成事的基础，最基础的基础。
咬得菜根，百事可做，跑万米不累，百事可做，吃苦耐劳的心和身是成事的基础。
人生三原则
具体展开，我说三点：
一点，就是自己的事情自己做。不要幺三和六，自己拎包，自己管理好自己的时间和身心，尽量少用助理。
你作为一个成事的训练者，成事的自修人，自己永远是一切的开始。就像“道生一，一生二，二生三，三生万物” 一样，你把自己管理好了，把自己的身心管理好了，你才能说我带个小团队，我多做一些事情。这是我想到的第一点。
第二点，我们曾经喝酒喝多了之后讨论过，给小朋友们应该有哪些人生原则，给周围的团队应该有哪些人生原则？我们讨论来讨论去，讨论出人生应该有三原则。
第一原则，就是刚才说的，自己的事情自己做；第二个原则，就是不给别人添麻烦；第三个原则，大家有不同的争议，最后大家得到的共识是，在第一原则、第二原则的基础上，作为一个个体的人，他应该有自由度选择自己的另外一条原则，比如说，你说我第三人生原则，就是我要在人生中享清福；甚至有人说，我第三原则就是每一餐饭都不随便；还有人说，我的第三原则就是我不能不恋爱，等等。但前提是这条第三原则不跟第一、第二原则有冲突。
大家听好，第一原则，自己的事情自己做，第二原则，不给别人添麻烦，看上去一样，其实不一样的。举一个简单的例子，如果你在高铁车厢，大声听音视频、大声打电话，的确你自己的事情自己做了，但是你给周围很多人都添了麻烦。如果你去日本，并不是说日本一切都好，但是在保持安静、不给别人添麻烦这件事上，日本是我见到的做得最好的国家。
我有一个老哥，这个老哥做了四十年生意，一直做投资。在他六十岁的时候，他跟我说，他现在有了一个原则就是：一个人做不了的生意，他就不做了。其实成事的人，我们会修炼自己、修炼团队、修炼事情，但是转回来一定要知道你的起点是你自己。你的起点是一个人，一个人能够把自己的事情做成。
坚持锻炼
第二点，除了自己的事情自己做，有这颗心、有这个习惯之后，要坚持锻炼，保持体重，少生病。时刻保持能干活的状态，是成事人的另一个基本要求。
锻炼的目的，不是说让你成为奥运冠军或者国家一级运动员、二级运动员、三级运动员，锻炼的目的是能够保持体能，保持成事的基本身体状态。
我带过大团队，带过小团队，有一件事，经常让我惊讶，也是经常我会跟团队成员唠叨的，就是：这些比我年轻十岁、年轻十五岁，甚至年轻二十岁的人，他生病的几率、生病的频度、生病的严重程度要远远高于我。我有可能两年不去一次医院，五年、十年生不了一次大病。如果这个“酒病”不算病，就是喝酒之后脑袋疼不算病，喝酒摔了一下不算病的话，其实我很少生病。
后来我就跟大家讲，我说，保持你身体状态良好，也是职业管理人的职业素养。并不只是做PPT，并不只是做数学模型，并不只是懂得资产负债表应该如何解读。保持一个好的身心状态，特别是身体状态，也是一个职业经理人职业性的不可或缺的一部分。
有一个亚洲最严的体能测试，给大家做个标准，这个亚洲最严的体能测试，是台湾对于军人的体能测试。男性，十四分钟内跑完三千米；两分钟，仰卧起坐八十个满分，四十三个及格；两分钟，俯卧撑，七十一个满分，五十一个及格，就是这三项。三公里跑，两分钟仰卧起坐，两分钟俯卧撑，就这三个指标。
我稍稍给大家解读一下，十四分钟内跑完三千米，意味着一公里是四分三十秒的配速， 你就按这个标准来。如果五十岁，就是我这个年岁，甚至六十岁还能达到这个标准还能穿进自己大学毕业时的牛仔裤，那就在成事的路上已经能够多走好多步了，有一个非常好的基础。
我自己，吹吹牛，三千米最好成绩在十一分多，不到十二分。当然现在可能已经跑不到了，毕竟年岁快到半百了。体重，我也吹吹牛，大学时候的体重比我现在的体重还要重一些。我现在大学时候的牛仔裤，穿进去之后还会觉得有点宽。
不好意思。如何控制体重，这是另外一个非常深的秘密。我之后开心有可能会给大家讲，如果不开心就以后再说了。
坚持锻炼、保持体重、少生病，对于成事来说是特别好的基础之外，其实在现在的新冠疫情里边，我也不得不说，这是对抗新冠疫情，以及对抗将来可能的疫情，最重要的一方面。就是你这样锻炼，保持体重，少生病，你自身免疫力会比常人要强，你的自身免疫力是你最好的药。信药，不如信自己。
女儿当自强
第三点我想强调的，除了自己的事情自己做，除了锻炼身体之外，我想纠正一个大家有可能有的误区——现在流行女孩子要“贵养”，我认为纯属胡扯，女孩子像男孩子一样要吃苦耐劳，要“崇俭习劳”。
原因有三个：
第一个，我不得不说，因为各种原因，中国女性地位本来就低，男女性别不平等，工作机会和上升空间不平等，等等。女孩子再“贵养”，像养宠物一样，进入社会如何竞争？我会更担心她们。
第二个，是一个常识，就是谁更容易被钱诱惑。下边有两种：
一种是习惯拿别人的钱，大花特花的女生；
一种是习惯自己挣钱自己花，量入为出的女生。
哪种女生更容易被钱诱惑？我想这个答案是比较容易看出来的，一定是自己挣钱自己花，习惯量入为出的女生不容易被钱诱惑。
最后一点，我不得不说，为什么女孩子要当自强？都2020年了，你还能相信男人？有哪个男人不渣？如果全是渣男的话，你不靠自己还能靠谁？
这堂课讲了吃苦耐劳，作为一个人成事的基础，吃苦耐劳是躲不开的一部分，是最重要的一部分。
