昨天在阅读《好好学习》，成甲老师在书中讲到了反思日记，让我感触很大。
学习不能带来快速的成长，反思才是让自己人生实现跃迁的最佳方式。
没有反思的人生不值得过，时光匆匆，人生短短30000天，一眨眼就过了，如何能够在自己过往的人生中获得成长，实现人生高度的提升这是我们应该思考的问题。
在我们的意识里很少会对自己过往的人生做过回顾和反思，因为我们觉得那些都已经成为过往，已经没有了意义。实质上这正是让我们再一次认识自己，提升自己最佳的机会，遗憾的是我们错过了，没有好好地把握。
还记得在高中的时候，面对紧张的学习环境和压力，经常会出现情绪的崩溃，严重影响学习的进度和效率。我就在那个时候养成了每天写反思日记的习惯，每当自己情绪低落的时候就会让自己静下心来写日记，短短的三年时间我竟然写了7本厚厚的日记。反思日记成了我最艰苦的学习生涯中最知心的伙伴。并在潜移默化中慢慢影响我的心态和思维，当然最终也带来了很好的结果：在高考中超长发挥高考成绩比平时要高出50分左右。现在想一想依然兴奋不已！
可是这种习惯在进入大学之后就被我遗忘了，很少有再每天写反思日记的习惯，只是在生活和学习中遇到较大问题的时候才写一篇日记，最终带来的结果自然是：错过了很多最佳的内心成长的机会。大学的时光美好而短暂，进入社会之后，一直在为生活奔波，为梦想打拼，更难再提起笔写几篇日记了。
30岁是人生的一道分水岭，迈过这道关卡，其实就意味着人生的青年时代已经结束，而今我们已经步入了中年的行列，可是再次回首曾经走过的峥嵘岁月，好像仅仅是为数不多的几个人生片段而已，再也没有其他可以回忆的内容，这是人生的一大遗憾。而更让我惊奇的是：一直坚持写日记的高中三年带给我的人生影像要远远超过进入大学以及进入社会这10年的人生记忆。
这个时候我才发现原来反思日记有更加神奇的魔力：它不仅可以提升自己，更可以留下人生的美好，封存人生的记忆。
人生短暂，时光匆匆，我们的人生中有太多值得留下的宝贵经历和美好回忆。它们就是我们人生中的宝贵财富。值得我们用心保存，把它们留住。
从今年开始我决定再次重拾反思日记，保持每天写反思日记的习惯，把工作生活中的点滴经历和感悟都写入日记，把创伤疗愈，把心智提升，把美好封存为永久的记忆。
成长在反思的路上，每一天都过得的精彩纷呈，每天都过得踏实有意义，因为我们懂得：生命的可贵，所以更加的珍惜！！！
