每日一方藏玄机（九十六）

期门—防治胸胁胀痛的顺气穴

位置 以乳头做一条竖线，第六肋间隙做一条横线，两线交点为期门穴。

意思及重要性 “期”同周期，“门”是出入的门户。气血运行是有周期的，它从肺经的云门穴出来，经过肺经、大肠经……肝经，到期门穴为一个周期。

适应症 平息怒火，防止胸胁胀痛。

方法 按揉。

图片发自简书App

人体有300多个穴位，生活中的人们，只需要了解这些常用穴位已经够用。只要我们坚持，一定终身受益。

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