中国AACTP培训师俱乐部第四届青岛峰会  回顾复盘

时间：2018.6.16—18

地点：青岛崂山

我是一个害怕做选择的人，一旦面临选择、取舍，我会很纠结，于是陷入困惑。为什么？因为我在逃避，我处于迷茫状态，我似乎就没清楚过，自己真正想要的是什么。反问自己我是谁？我要到哪里去？答案不知所云。

现在我发现，做选择其实是一个让我慢慢去清晰自己，认识自己的过程。在经过多次取舍，做了很多从0到1的事情，但是这些事，我发现都基于一件事。

峰会前，我有各种担忧，我能做好这一届俱乐部主席吗？我能带领好我的官员团队吗？我能平衡好工作、俱乐部与生活吗？我能吗？我很焦虑，哪怕是到了峰会，我也不能完全打开自己，直到经历了这三天两夜……

2018.5.15 下午

当天从宁波出差赶回杭州东站，刚好赶上上合峰会扫尾，安检特别严格，三个人（凯雯、朝杰、我）坐上高铁，历时近8小时，抵达青岛站。六月的青岛，没有杭州的湿热，没有呱噪，很温和，凉爽。打了快车，会合沛镭，历时1小时，抵达接下来峰会目的地，位于崂山风景区的一家民宿——山雨竹。

车子刚到民宿门口，就听到热情的犬吠声，一只大黄狗（灰灰）迎了上来，说实话，我是受到了惊吓的。推开民宿大铁门，是一个温馨的院子，右手边坐着五六个提前抵达的成员，欢乐的聊着天，电脑上放着世界杯直播，原木桌上三三两两的啤酒杯，还有两只小狗（多多和多多妈妈）。我们仨拖着行李，伙伴们热情的SayHi,这一刻，仿佛来到了《向往的生活》

第一天就在疲惫、期待、兴奋、安定中走进了这个“幸福村”。

2018.5.16峰会第一天

相约了5点50晨跑，早晨的空气是甜的，我们没有探路，没有查路线，就这样自由跑，一开始跑到了死胡同，于是又转移路线，向山上前进，跑着跑着，就看到了大海。

我们还品尝了路边的杏子，酸酸甜甜，谁说？这是初恋的味道。

这是一家让人觉得特别放松，享受的民宿，从食物上就体现了。一日三餐的食材，烹饪很健康，保留了食物原有的滋味。就连教室的布置，都特别文艺，一架钢琴，木架上摆着好多手工玩偶、贝壳。我们席地而坐，开始了第一天的课程。

课堂风采

在Luna姐带领大家的破冰环节——口香糖游戏，在我还不清楚中国AACTP分为华北（北京、天津、青岛、太原）、中东（上海、杭州、合肥、武汉、南通、长沙）、华南（深圳、广州、厦门）区的情况下，慢慢的熟悉了这个团体的组织架构和人员。

2012年6月，第一家AACTP在广州孕育而生，2015年，北京、杭州、上海也陆续成立。

第二是建立信任关系，在有效沟通环节，Ligo带领大家采用非常有趣的“我爱你”团队，演练有效沟通。角度不同，每个人看到的不同。其实无论是俱乐部还是工作，有效的沟通可以通过这种形式去练习，让对话的双方都能有主动权，都能被感受到关注。正向的反馈就像海豚训练的故事一样，有fish，就有行动。

而作为新晋俱乐部主席，如何做好领导者身份？这也是我一直困惑，无从下手的问题。

我想，应该是自身的行动！其实在Nancy（深圳AACTP）分享的她做主席时和PR的一个案例也让我印象深刻，作为主席，什么样的状态和自己的官员团队相处？是平等的，是互相理解，在充分的沟通基础之上。

本次峰会，也是认识自我的一个过程，在分享九型人格的时候，发现或者说更加坚定本真的我是哪一个我。认识自我，不是要给自己贴上标签，而是，如何去理解接纳各种人格，找到更舒适更好的沟通相处模式。

2018．6.17峰会第二天

第二天的晨跑，我们沿着沿海公里跑了6公里，酣畅淋漓。我之所以给自己一个跑跑的标签，是因为，我享受奔跑的一个状态和过程，我感觉自己是自由的，而跑完过后，感觉身体里内心里得到了释放，感觉自己身轻如燕。所以，跑跑。

而当有一群人在做一件同样喜爱的事时，我感觉无比幸福！

我还没在俱乐部做过微课，之前Steven主席也给了一些建议，但是，我就是找不到我可以做成微课的主题。于是，一推再推。在描绘有关成为讲师愿景环节，通过提问形式，一步一步引导自己，最终，我希望呈现的景象是如何的。似乎，我又比原来清晰了一点。而“三有”最难的就是有料，先要找到自己能讲的东西，定位把控。如何去找到呢？兴趣和长处主导。

为什么自己越来越想去做微课，或者说讲师，因为我发现自己在视觉、听觉、感觉这三者中，更偏向于感觉，可能行动过，就是自我提升的一种有效途径，教就是最好的学。

下午，在分享冠军训练营的时候，很受触动的是，优秀真的是一种习惯，当有很强烈的渴望成为冠军，背后还有一只强有力的队伍全力支持，还怕什么!

在复盘环节，三个成功案例的复盘，清晰了我接下来半年的方向和俱乐部成长目标。对我来说，这是至关重要的。

复盘环节记录

2018.6.18峰会第三天

老子：“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道.”

希望自己能像水草一样，即柔软又坚定！

想象自己最放松的状态，就像水草，即使身体柔软的摆动，但是根基坚定。想象自己最压抑最紧张甚至恐惧的状态，我发现我的身体是紧绷着的，Sophie（温柔的主办方小姐姐）在这个过程中，给我打开了一扇窗，在我最紧绷的状态，慢慢的我开始变得柔软，而这个过程需要一些时间，但我还是能做到。

May姐（武汉）说，峰会就像一个道观，而且是很灵验的道观。来到这里的人都许了愿，并且都能实现。

我很喜欢这个许愿的环节，它点亮了我。

Ligo说“做 到”：当你觉得事情无可救药的时候，再做三遍！

这个愿要足够强烈！

最后峰会结束的时候，每位成员都发表了自己的感言以及收获。我发现，峰会就像是人生的一个补给站，需要我们停下来，回顾下，展望下，再回到当下。很感恩，自己做的每一个决定以及把握的每一个机会，认识大家似乎是注定的，因为，我们大家是那么与众不同又那么相似！

最后，是Nancy和Luna两位小姐姐送的卡片，惊喜，很感动！珍藏！

下一站跑跑向厦门！

娱乐彩蛋

峰会上，我许了两个愿，每一天都要努力跑向它。