让生命舞起来

    参加脉轮舞是偶然也是必然,说偶然是因为看到了一个名字——脉轮舞,没听过呀?当时想什么是脉轮舞,和其他的舞蹈有什么不一样吗?说必然是因为它绵绵️中一直在召唤我!

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  三天的舞动课程中身体的力量渐渐在苏醒!从最开始的不想动,不敢动,到后来的情不自禁的舞动!尘封多年的身体灵动飞扬,没有了害羞,没有了胆怯,没有了不好看,没有了躲在背后的那一双窥视的眼睛!愿意看,你就尽情的看吧!

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    在午休颂波️中我安然️沉睡,身体的疼痛感好像波浪来了又走,直至消失在一望无际的水平面上!当音乐《风吹麦浪》响起,心轮之旅开启~~~无条件的爱与被爱说起来容易做起来却很难!爱父母、爱老公、爱孩子、爱我们遇见的每一个人!我能做到吗?她们爱我吗?随着老师的节奏,身体在双臂抬起静坐中微微颤抖,我撑不住了,是坚持还是选择舒适,因为闭上眼谁也看不见。音乐还在继续,而我的脸侠上的汗珠已经弥漫了我的眼睛,这会儿是全身都在抖动了!吸气吐气再吸气吐气,连续中发现身体的颤抖,疼痛感明显减弱了!好神奇,我坚持到了最后~~换来的是放下手臂后的轻松愉悦!

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  经过身体的调整后,老师让我们轻舞飞扬,寻找一位伙伴舞动起来,音乐缓缓,我对面的女神迎面而来,期许而羞涩的眼神拨动心弦,一双温润的手搭在我的肩上,感受到她的心跳热情而澎湃,燃烧起来吧!我们的手紧紧的握在一起,轻轻的离开又回来!紧接着老师让我们松开对方,像离别的亲人,我们的手伴随着音乐慢慢滑落,离开,我情不自禁地望着她慢慢离开的背影,有不舍。奇怪,为什么会在这么短的时间不舍?一向,我不外漏情感的人!这时候,老师让我们找回原来的舞伴,看到她的第一眼,她也在人群中找我,当眼睛对上的那一秒,温婉的一笑,像极了久违的恋人!真的很奇妙……她又握起我的手,还是那双温润的手,我们张开双臂紧紧又抱在了一起,感受着她的火一般的身体,砰砰砰的心跳,还有汗珠滴落在我的肩膀上,任汗水肆意流淌!人群中忘了一眼的缘分,就让我们紧紧的联系在一起了,想起我身边的亲人,我是很久没有拥抱她们了,曾经我对身边的人充满了芥蒂和不满,好像我所有的不快都是因为别人,固执的认为自己是对的,他人是错的,从来没有在自己身上找寻原因!寻寻觅觅,兜兜转转,我看见了“她”~~~爱自己才能爱别人!

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打开后的心灵是愉悦的,水晶老师的天籁之音如天际的北极星缓缓飘落下来:扩大自己的心量,充满友善和爱的分享,活出来,刚刚好,撒出去,找寻自己内心的人生大师……因为每个人的人生大师都是自己……              让生命舞动起来——爱最美的自己才能更好的爱别人!

                              我心依旧

                            书于2018.7.3

 

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