现在是春天最后一个节气——谷雨，“雨生百谷夏将至”，冷天正式结束，即使是阴雨天，再穿上羽绒服，也会热。
“谷雨到，暮春时节，莺声已老，开到荼靡花事了。春雨满，秧新谷，闲日永，眠黄犊。”
民间谚语：“谷雨前后，种瓜点豆。”谷雨节气到来后，雨水多了起来，一场春雨一场暖。种下的种子，几天就发了绿芽。如果你忧愁郁闷，不妨在家里种下点什么，随便什么都行。一旦看到绿茸茸的小丫，保管心情瞬间明朗，小生命具有治愈系功效，而且牵扯着主人的心，恨不得时时刻刻观赏着它。
坚硬的种子在这个时节都能萌发，何况万物之主的人类。邻居家的小孩，几天不见，个是不是又猛蹿了！这是个生命力蓬勃发展的季节，人体顺应自然，小宇宙开始爆发吧。
当然，不要做扼杀阳气生发的事，比如，熬夜、吃冷饮、洗冷水澡、激烈运动，关键一点还是莫动气，一旦动气，就算你别的方面做的再好，也萌发不起来。
当然啦，大自然在这个时候也不会坐视不理，她给人类提供了各种各样恢复精力、生发春生之气的食物。吃了这些野菜春菜，能让身体浊气下沉、清气上升。不信，你试试！
马齿苋
蒲公英
荠菜
香椿
槐花
榆钱
苋菜
最简单好吃返璞归真的吃法，就是把野菜洗后，不要沥干水分，直接拌上生面粉，上锅蒸，蒸十到十五分钟后出锅，沾上捣好的醋蒜汁，好吃到欲罢不能。
吃遍春菜，方觉得无愧春天！方能安心告别春天！
惬意谷雨诗，泡新茶听丝竹，醉在暮春！
《谷雨》
清·郑板桥
不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。
最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。
几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。
正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。
