一个小练习让我做了一次咨询师，感悟如下：
1、您最近是否希望在哪些地方有些不一样？如果有的话是什么让你希望有不一样？您希望有什么不一样？如果你希望的事情实现了，可能会有什么不同，您会希望谁注意到？是什么让你希望他注意到，希望他说什么？您之前是否有做过什么尝试？如果有的话哪些是相对有效果的？接下来您做点儿什么，可以会朝着想要的方向更进一步？目标资源一小步，这几个常规问句要熟记于心，随口能问出来。
2、要心怀敬畏之心，用心去做。每个人都很不容易，要能听出关键点，看到来访者的付出与辛苦，同时给来访者更多的支持和信任。
3 、倾听时要感受着来访者的感受，贴近他的内心，同时予以回应，让他感觉到你感受到他的感受。记住：点头微笑加嗯。
每天看儿子
1、拖地第36天。
2、儿子依然不怎么说话。晚饭时，我对他说：“因为配个眼镜，我们也不知道哪儿做错让你生气了，你两天都不理我们了，我们也很生气也很难过。有什么事你说出来，我们该调整调整，该纠正纠正，起码得知道你哪儿不高兴。如果是你哪儿做的不好了，爸爸妈妈也不说，就不理你，你心里什么滋味？”儿子还是没回应。
吃完饭，儿子一推碗就走，他爸叫他：“你的碗是想自己洗还是怎么着？”儿子知道意思，又回来，把他用的碗筷送到洗碗池，回他房间看书去了，真沉得住气，嗯，我也沉住气。
