过年的氛围本就比平常热闹，人和人有了更多的机会和更多的时间相处，而这样面对面的方式本可以更好地交流和表达，可现实是，几个人围在桌旁，却大多成了低头族，长辈想跟我们聊聊，可是我们却在抢红包。就算是吃顿饭的时间都没带手机就缺了种安全感好像无所适从，心有所念，好像会错过几十亿，那么，不玩手机你会死吗？

        这个答案很明显，可是我们却好像明知故犯，知法犯法。为什么我们的时间和生活会被手机绑架，叫我们充电就得充电，叫我们抢红包就抢红包，叫我们打开哪个软件就可以打开哪个软件。我们好像成了手机的阶下囚或者唯命是从的奴隶，可是除了时间我们好像还在付出更多的代价，亲人间的温馨和关爱，朋友间的拥抱，爱人间的呵护甚至是身体的健康视力的下降……那么，是什么让我们沉迷在手机中无法自拔？

      1.手机功能的多样化

     手机里的app越来越多，功能也得到了强化，基本上生活中能想到的功能手机都能满足，所以我们花越来越少的时间却可以办成越来越多的事情。那么，多出来的时间要用来做什么？当然还是手机，因为里面还有很多软件用来消磨时间，打发无聊。

      2.手机的便携性

      现在喜欢阅读的人很多，手机里的阅读软件也会越来越迎合大众的需求。纸质书的质量和重量，以及不适携带让手机阅读软件有了更多机会。一个阅读软件便可以储存多部书籍，而且随身携带，便于阅读。

      3.手机的便利性

     在下载列表中搜索社交软件可以有很长一排，qq，微信，陌陌等等。交朋友，联系朋友的方式多样化和便利性，让我们更依赖于手机。手机网购也加强了购物的便利等等。

       所以在手机给我们带来便利的同时，我们也要摆脱手机的控制，尽量在享受手机带来的好处而避免坏处，取其精华去其糟粕。那么，怎么才能做到趋利避害？

      1.把自己要做的事情列个表，不必要时尽量不要拿起手机，更不要沦陷其中。

         2.限定自己用手机软件的时间，到点就强迫自己放下，必要时可以让身边的人监督。

          3.培养自己的兴趣爱好，尽量把时间花在兴趣爱好上，成全更好的自己，充分利用时间。

            4.多花点时间跟身边的人相处，增进彼此的感情。

          愿我们都能翻身做主人，新的一年，迎接更好的自己。