@：我一直觉得人间不值得，就算明天世界末日了也没关系，我是不是心态有问题？

我是有轻生的倾向吗？我经常这样想。我觉得自己在苟延残喘，走了才是解脱，我现在不知道活着是为了啥，我没有什么理想，啥都没了。我知道现在呆的职场让我很难受，可离开就没钱，没钱更让我痛苦，这是个死循环，只能我改变，从学渣开始逆袭。

我是做销售的，刚来团队的时候我老板就不喜欢我，她说：“别看你情商高，可干销售要对数据敏感，你在这方面太弱了”。此后她就一直挑我数据的毛病，每次开会的时候都要拿这个说事，我刚开始觉得自己有优点也有缺点，这很正常，但她经常冲我大吼大叫，在开会的时候当着全部同事的面骂我，鼓励其他同事踩我，就是拿我不精通数据说事，她说这是为了我好，可能是我辜负了她吧。慢慢的我被骂的越来越没有自信，到现在一想到她就觉得焦虑，难受。甚至有一次睡梦中，梦到她把我又再挑刺，气的我把牙齿给咬碎了。

我不光在团队呆的没尊严，还没自信，觉得自己啥也不是，啥也不行。原来还觉得自己有优点，现在我都觉得自己太不堪了，我被人盯着缺点不放。

如果没有痛苦就可以一走了之，我真想走了，是不是我太悲观了，但我真觉得每天都好累。我不要讨厌我这个老板了，我只是觉得自己一无是处，也不想努力了，我本来就是个学渣，比起其他同事，我差太远了。

我不该传递负能量，可我没鸡汤了，鸡血不起来。

米长空的回复：

看到你内心的这些痛苦，很有感触。能量无所谓正负，只有被看见的和不被看见的。只是看这些文字，我就能感受到你内心的折磨，我认为，你被职场PUA了。

所谓职场PUA的手段就是，忽略你的优势，专盯劣势打压员工，当然这么做都是“为了你好”，希望你进步，不然老板怎么不去管别人呢？结果就是你陷入劣势的局里，看不到自己的价值，被恶劣手段折磨的只剩下自我怀疑、自我否定。

职场从不缺手段，我在刚工作的时候就亲眼目睹了我的同事是怎么被老板PUA的，只是那时不懂而已，我忘了是他自己主动离职还是被动离职，总之走之后还在念叨老板的好，觉得他跟了位愿意指点他的好老板，只是自己不争气配不上人家。

我认为你陷入了一种复杂的情绪感受里，不只有痛苦，还有迷茫，无助，自我怀疑，羞耻，愤怒，无力，失望，自我怨恨......我希望能替你给你的老板写封信，稍作宽慰。

Dear老板，

你好。

感谢你给我这个机会加入这家公司，这个团队，我有现在的工作和薪水我很满意很知足，感恩老板对我情商方面的赏识，对于销售行业，没有什么比情商高更令人满足的夸赞了，我一直要求自己要好好做出业绩回报老板，回报公司。

可是近期以来，我的心情发生了很多转变，我了解自己，跟数据打交道一直是我的短板，我重视这是一种能力，可人并非全能，每个人都会在一定程度上顾此失彼，搞科研的人未必适合搞外交，懂机械的人可能不懂浪漫，我这样懂客户情绪的人就不懂数字。

以前的我可以接受一切，但现在不一样了，我变得越来越怀疑自己，每次开会的时候都是我最难熬的时候，因为老板你只看我一样东西，就是数据，就是我的短板，然后开始吼叫咆哮，你总是说你在为我好，你认为我重要才格外重视我。难道，你对自己生活中真正重要的人也是吼着说话的吗？你会朝爱的人拍桌子摔东西吗？如果不会的话，你这样对我，是真的如你所说的重视我吗？

你知道吗，这对我来说是种严重的打击，不光让我没有自信，当着那么多同事，我也没有自尊，我觉得很羞愧，多大的人了还要被老板骂来骂去。

我深刻的知道自己的缺点，我本以为自己是能够接受的，但当缺点被无限放大，被无数次的痛击之后，我陷入到一种无能感中，我很尽力了，但不管我再怎么提高短板，都不可能跟天生就是优势的人一较短长啊。我变得怀疑自己，好像自己一点长处都没有，是废人一个。

我现在意识很错乱，但内心有个微弱的声音，我认为老板你这样做是不对的，我依旧坚信我算数据就是会马虎，但不能抹杀我跟客户打交道的能力，难道做销售不需要看重交际能力吗？相反，你总是骂我责怪我，罩着为我好我的名义打击我，才是最值得警醒的，我很想问问，你的目的到底是什么？你看见我现在的低自尊了吗？我不仅没有提高短板，反而连长处也搞丢了，我甚至希望世界末日到来，这是老板应该有的辅导吗？

每一个会被PUA的人，都是被人成功利用自卑感的人，换个角度说，他们也是力求上进的人，因为想要让自己变得更好，但这绝不应该是被人操控心理的把柄。

不要说这是因为我太脆弱，原因都在我自己，学着坚强一点不就好了？任何一个被打死的人何尝不是身体素质太弱，所以被打死，你会叫他们学着坚强一点吗?

生而为人，都请善良。

米长空的树洞欢迎倾诉，征集投稿——给内在小孩写封信。

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