六维思考之黑帽思维——案主思路：
1、快乐只是化学反应，快乐不快乐不由自己；学习跟快乐没什么关系。
2、结合你的实际，谈谈是什么阻碍了你获得想要的快乐。
3、给出毁掉你讨厌的人的所有快乐的方法。
1、快乐是什么？
从生物学角度定义，人体内存在三种快乐物质，它们决定了爱情的冲动、安全感满足感和心跳的体验，它们在体内存在的水平高低，决定了人的快乐与否。
1. 1.苯基乙胺
是最基本的一种爱情物质，简称PEA 。无论何种方式，只要让头脑中产生足够多的PEA，那么爱情也就产生了，就是“来电”的感觉。
吃巧克力会让人体验快乐，因为它的PEA含量是所有食物中最多的一种，它是最佳的爱情食物，送爱人巧克力是有科学道理的。
1.2.多巴胺
另一种是多巴胺，它能产生很欢欣的感觉。有消除紧张和抑郁的作用。拥抱时会产生多巴胺，所以能够感受到安全感和满足感。
1.3．去甲肾上腺素
第三种物质叫去甲肾上腺素，有强大的血管收缩作用和神经传导作用，会引起血压、心率和血糖含量的增高。它决定所谓心跳的感觉。
人们的一些行为或受到外界刺激，让人感觉快乐，其实归根结底是因为上述几种激素的大量分泌，才使人体验到快乐和满足。所以说，快乐并不完全由人自身决定。
这也反映在爱情中，在人体内，这些爱情物质不可能永远处于较高水平，一旦爱情物质浓度下降，人也就失去了爱的感觉，爱情也就结束了，不是人的意志可以操控的。
学习是万亿年来，人类作为动物生存的被迫需要，与其懒惰的本性是相违背的。所以大多数的人、大部分的学习是痛苦的。人们为了繁衍和生存，绞尽脑汁变着花样寻找学习的乐趣，其实，学习本身与快乐无关。
2、获得快乐的阻碍
2.1、有一种说法，“小时候快乐很简单，长大了简单很快乐”，因为社会的复杂，让人们随着年龄的增长变得复杂。人们难以做到简单和纯粹，也就难以获得单纯的快乐。
2.2 、体验过很多，得到了很多之后，人们对许多事物、情感、甚至刺激失去了新鲜感，很难获得满足感。没有什么太想要的东西，也就难以获得快乐。
2.3、缺乏坚定的信仰，没有愿意为之奉献终身的事业。只是把工作当做必不可少的责任，强迫自己去投入和付出。无法收获献身信仰的快乐。
2.4 、更多的会考虑家庭角色、社会角色的要求，让自己按这些要求行事。长期束缚的环境下，天性无法释放，不能自由地、放肆地做本真的自己，得不到舒展的快乐。
2.5 、缺乏骨灰级的兴趣爱好，体验不到心流的感觉。也无法得到投身其中的快乐。
2.6、爱情已转变为亲情，无法体验爱情的激动和快乐。
3、毁掉讨厌的人的快乐
（从没有这样想过，反着来做吧）
3.1、让他复杂、多疑、焦虑、贪婪、自私、无信仰、无底线等等，具备所有的坏品质，做一个彻底的坏人。
3.2、让他失去价值、失去存在的意义，失去爱的人，失去所有的亲人。
（太难了！）
本人思维角度：
1、单纯追求快乐没有意义。
2、痛苦于我们同样有益。
4、单纯追求快乐有意义吗？
快乐是心灵或精神得到满足后的一种感受。
正如金钱，是我们体现出自身价值，为他人提供了产品、资源或服务后，得到的回报。
因此，单纯追求快乐与单纯追逐金钱一样虚幻，它们都不能脱离开附着其上的行为，只就金钱谈金钱，就快乐谈快乐。
想要获得快乐，我们只需规范我们的行为，修养我们的心性，培养高尚的情操，做有价值有意义的事，快乐自然会来。
5、痛苦不值得我们珍视吗？
人生，不如意事常八九，挫折与不顺亦是常态，痛苦更是我们一路成长过程中必不可少的经历。
带过孩子的可能都有这样的体验，孩子很小时，每生病一次，就会获得很明显的成长，那些病痛历练了孩子。
同样，人生的痛苦，也会让我们更强韧，更能面对未来的挑战，成为更强大的自己。
能够以平和的心态面对痛苦和磨难，亦是一个人心智成熟的标志。
