掌握临界知识和底层思维

书名:好好学习

作者:成甲

篇目:第二章  掌握临界知识的底层思维方法

字数:1208


        作者在本篇中,重点提到了2个临界知识、3个底层思维及3个提升学习力的技巧。

        两个临界知识分别是:(1)绿色思维,简单的说就是遇事别炸,先冷静一下,听听有没有道理,想想能不能为自己所用。(2)以慢为快。就是扎扎实实地弄通弄懂关键性、核心的问题。

        3个底层思维分别是:(1)反思,写日记是最好的反思,天天写,以自己为研究对象来死磕,长期坚持,能力提升。(2)以教为学,就是以当老师的心态来学知识,把知识彻底的“用”起来。(3)刻意练习,找到元认知(指思考的方法、过程),持续的纠正、改变自己的思维方法。

        3个提升学习力的技巧:(1)记录,要真实的记录,不但记事件,更要记录心路过程;(2)定期回顾:周、月、季、年、五年,研究自己,研究自己的规律,修炼自己。(3)付费学习,以金钱换时间,换效率。

        我自己读完后,总结出5个点:

(1)不能完全摒弃画线条、做摘要的读书的习惯。因为一下记不住。做小结的时候,看着画的线条和笔记,才能回忆和总结归纳。

(2)对于基本归因偏差的理解是:既不要把所有问题推到别人头上,也不要把所有责任归为自己。自己不是神,不能为所有的错误买单,客观最好。一般来说,问题产生后,主客观因素都会存在。大部分人都采用逃避责任的态度,但你也不能把所有责任自己扛,自己背上沉重的心理负担。

(3)我\neq  我的观点/行为,这一段不是太好理解。书里想表达的意思不要太在乎别人的评判,他们也许只是在说事,但不是在说你这个人。就如同乔布斯说的:“我特别欢和聪明人在一起工作,因为最大的好处是不用考虑他们的尊严“。老实说,这一点我做不到很完全,大多数人评判标准是你的言行。不过,我应该试图接受这种方法,把我,和我做的事、说的话区分开,更客观一点。这样至少不会“一点就着!”

(4)临界知识:虽然已经认同了“绿色思维“、“以慢为快”这样的方法,但是还是不是很清晰的了解。

(5)反思日记,以印象笔记等作为反思的工具,这一点我记住了。

        书中金句:

(1)更高效的学习,来自于更合理的学习方法假设;

(2)当我们感到自己的观点、尊严可能会受到挑战的时候,我们第一反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理,而是有人敢反对我,和他干!这就是习惯性防卫。

(3)别人出事儿,都是人品问题,自己出事儿,都是环境造成的。这就是基本归因偏差。

(4)区分“我”和“我的观点”,不再对自己观点的质疑和自己这个人绑起来。这样下次我们再面对挑战是,就可以从容地问自己:我的额观点是不是可以在别人的意见里进化得更好。

(5)学习临界知识最方便的教材,其实复盘我们每天的生活。

(6)我们生活的真实世界,是我们认为的真实世界

(7)我们把生活的点滴管理好,就是在管理我们自己的人生。

(8)教育的根本定义是改变自己,改变自己对经验的解读方式。

(9)人与人之间的差距,不是来自年龄,甚至不是来自经验,而是来自经验总结、反思和升华的能力。

(10)回顾,让我们能够在平淡的生活中创造惊喜。

        本章读书分享,到此结束。

        我是优爸,我是LB!

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