你可以追剧一晚，你要你可以按时交上论文，你可以有丰富的夜生活，只要第二天你还能精神饱满的做好本职工作。放纵究竟是不是错，取决于你能不能为你的放纵负责，还是那句话，没有自制力，不足以谈人生。
自制力并不是什么新鲜词，说白了就是能够自觉控制自己的行为和情绪，集中注意力去达成原定的木变，而不受其他事情干扰。
我们立下一堆的目标和计划，急吼吼的说要多么努力，我们甚至以为自己很努力，原来不过是看上去很努力而已，最后的结果是，想要做的事和本应该完成的事，一个也没有完成。
丧失自制力的后果是，我们对自己产生愤怒和质疑：为什么自己那么糟糕，我们有什么资格谈努力？
自制力差的人，永远都有最后一道护身符：大不了重新再来一次咯！（可是你到底有几个重头再来，不要再走回头路了）
没有自制力的人，往往容易拖延症爆发，总觉得时间还有，偶尔开个小差做点别的并不影响大局，直到Deadline逼近时才乱了阵脚，才意识到自己过高的估计了自己Hold住场面的能力。
没有自制力的人是没有资格谈努力的。
我的减肥计划：短期小目标3月20日目标57,3月31号目标54~~~
最终目标45，听说女孩是90斤刚刚好~~~
重生只有一次要对自己狠好一点，是很好~~~
每日早晚记录人生的翻身~~~
