闭上你的眼睛,想一想你小时候犯错时从父母和老师那里所得到的讯息。那都是些什么讯息呢?你或许早已经把这类事情在大脑里尘封已久,或者早已经对父母、老师给到自己的感受逆来顺受、习以为常,但却没有冷静下来深入思考。当你犯错时,你得到的讯息是不是觉得自己愚蠢、无能、是个坏蛋、没出息、甚至是个木头人?
孩子犯错给训斥孩子能给孩子带来什么想法和做出什么决定?训斥让有些孩子认定自己无能或者自己是坏蛋;另一些孩子因为害怕做得不够完美受到羞辱而决定不再冒险。太多的孩子决定变成个“讨好者”,以他们的自尊为惨重代价去取悦大人、取悦父母、取悦老师,还有一部分孩子会决定掩盖自己的错误,并想尽办法避免被抓到。这些讯息和决定绝对不能鼓励孩子发展出有价值的人生技能!
可以说,我们从小得到的教育是要为犯错误而羞愧。其实回顾我们的成长过程,我们每个大人、小孩都是在不断试错、不断摸索的过程中成长起来的。更重要的是,其实我们都不完美。我们需要有勇气改变我们对“不完美”的信念,这是在我们人类的头脑中最难达成的观念之一。世界上没有完美的人,可是每个人都在这样要求自己和别人——尤其是自己的孩子。
当把犯错误看作一个学习机会,而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任变得容易多了。如果把犯错误看成一件坏事,一个人会倾向于觉得自己无能,感到灰心,不能做到心态平和,会为自己辩解推脱或者不深入思考、轻易下判断,或者喜欢批评--既对别人又对自己。当我们把犯错误看作是一个学习机会的时候,承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索,我们不但会平和地接受自己犯错误,从而可以做到深入反思从中学到了什么,从而一次比一次进步,一次比一次做的好。
作为一个在育儿中摸索的妈妈,我曾经犯了很多错,很长一段时间曾经用传统低效、缺乏深度理性思考的唠叨、说教、责备、威胁、恐吓、打骂、惩罚的错误育儿方法来管教孩子,错误不计其数。更糟糕的是,很长一段时间我每天都会为自己在育儿上犯的错而深深自责,陷入到低能量的负面情绪、反复“内耗”、“忧多于行”、“想多于行”的消极思维状态,用“完美主义”来苛责自己而非宽容来谅解自己,导致总是不能及时拿出有效的方法,错失解决问题的最好时机。
犯错真的就是一件坏事吗?我现在并不觉得,越早犯错,就能够越早反思、越早改进、越早成长!现在,当我真心把每一次犯错都看作一个学习机会时,育儿时我很少再为自己犯错而焦虑,心态变得越来越平和,能做到深入反思从中学到了什么,一次比一次进步。心态越来越平和,我也越来越享受陪伴孩子成长的每一天!
爸爸妈妈们,平和地接纳自己犯错,也平和地接纳孩子犯错。记住,犯错是学习的好机会。