本人毕业于中国音乐学院和北京大学财商管理，自幼习舞，曾是一名出色的健身教练擅长局部健康瘦身。
03年参加广州大学校区轻舞飞扬舞蹈大赛作品《织之织》获得一等奖。
04年代表参加台湾国际文化交流协会，桃园全民舞蹈推广协会，与广州越秀区洪桥客家山歌协会联合举办的《两岸牵手客家情》交流演出。
05年参加广州新世界楼盘联合国爱心基金会的捐款活动。
05年作品《1+1=2》获得中国时代文学杂志优秀奖。
06年获美国心灵与形体疏导师
07年论文让《幻想和创造力在音乐中驰骋》获得东莞石排镇三等奖。《奔向2008》获得东莞石排镇二等奖，《瑶山木叶歌》东莞石排首届少儿声乐大赛一等奖。
08年和马建英老师的专辑《保健瘦身肚皮舞》全国发行。同月8月8日在广东体育台热播一个月，之后担任中国瑜伽协会肚皮舞总教练。
09年创编作品《黄河》代表韶冶集团荣获老年组一等奖。
参加广州 千人瑜伽大赛瑜伽素食选美大赛的特邀嘉宾，2010年韶关首届汽车模特大赛三等奖获得者，韶关小记者栏目亲子瑜伽，儿童瑜伽特聘老师。
2010～2012年相应国家号召支援边远山区教育两年。
2014年参加亚洲少儿舞蹈大赛作品《水清鱼儿欢》获得优秀奖。
2015成为伊丽莎白系统的两性导师。
由于对生活的热爱和对生命的探索，对灵性领域的热爱，参加生命之花的学习，生命蓝图全然打开，成为广州核心团队成员之一，之后参加丁愚仁老师闭黑关的学习，得到觉知疗愈姬兰玲老师的指点，还有参加安裘密老师轻而易举的富足，个案，未来商业。生命越来越鲜活，研发21度疗愈禅舞，升维塔罗占卜，风水疗愈……作品《谁动了我的魔盒》让每一位在我生命经过的家人，生命可以获得平衡，自由丰盈，绚烂的绽放你的美，每个人都是天生的舞者，生命智慧灵动，轻松回归自然状态，成就绚烂丰盛的人生。
