面对挫折、打击的时候,不要伤心、不要难过、不要沮丧,甚至不要控诉、不要愤怒、不要抗议,只管埋头默默擦亮你的武器,准备下一次战斗。
----罗永浩
人生中那么多的挫折、打击,身患重病面对生命的威胁、亲人的早逝远离、高达40%的离婚率……怎么就能避免这么多高概率的事件降临在自己头上?生活充满了不确定性,永远不可能避免。
001 远离舒适区,拥抱不确定性
一种生活过久了,你会有种幸福的不真实的感觉,或者被生活琐事的所纠缠困住。这时,请提醒自己,走出舒适区,不要害怕生活的不确定性,内心有点紧张的感觉会提醒你进步。生于忧患,死于安乐。太过满足的自我,缺少了前行的动力。
002 关爱自己,找到生命的意义
请时刻保持清醒,观察自己的身体反应、感受。你是否渴了、饿了、困了,当别人有求于你时不要立即说好的,先问问自己是否有更重要的事情。对于别人来说,我们不要把自己看得太重,而是应该把自己的需求放在第一位,勇于对别人说不。在学会说不的过程中,做自己,贴近自己,你会找到自己想要的生活,找到自己生命的意义。
003 珍爱自己的羽毛,珍惜每一分力气
无论什么时候抱怨、沮丧都不会让你人生的路更平坦,但可以让自己消沉一段时间,给自己空间去梳理情绪、悼念过去。整理好心情,珍惜自己的每一根羽毛,拾起自己的武器,擦亮它,因为下一次战斗很快就会来临。阅读、旅行、写作,把本领装到自己身上,做独立的自我,你会越来越精彩。