过去的5年时间，自己的职业正处于上升期，经常加班，自己也全心全意把时间仅仅投入了一份工作当中，当时还是很开心、美哉美哉滴。
但是，今年受到疫情冲击，公司和个人职业发生了些许变化，身边活生生的体验了裁员的残酷，也让自己开始思考自己的抗风险能力，我想我是遇到困境了，那该怎么渡过呢？
就在我闲暇时间刷dou yin时，尹烨博士的一段话激到我了，原话是这样讲的，从生命科学角度看，生命本没有意义 ，靠阅读产生的多巴胺和靠运动产生的内啡肽得以延续，生命才变得有意义。听到这段话的时候，有种天灵盖被打穿的感觉。
于是，我便开始寻找一些目标，并试图切割为每一天可以执行的简单任务，立即开始行动，我也不知道自己能不能找对，能不能坚持，我特别害怕自己半途而废。但是，我开始了，正好借着北京疫情居家的时间我开始了运动。
我开始了第一个目标，跟着keep坚持运动，运动后感觉自己不那么焦虑了，坚持了14天之后我清晰的知道我可以保持3个月了；
于是我开始思考我的第二个目标，很快我就想到了写作，便下单买了很多如何写小说的书籍，买回来阅读后，发现只有一本有一点收获，其余根本读不进去便束之高阁了。仅有的一点收获就是要坚持写，便开始了简书之路，坚持几天后就发现没什么新鲜内容可写的了，便暂停了。
某天上班时间，照往常看了下自己的股票，发现竟然还亏损，突然有点沮丧，发现自己这些年在投资理财上没有些许成长，又认真思考了下这个投资理财应该没有职场年龄冲击，年龄友好型，可以持续到自己老去，咦，这不就是一个很好的目标方向吗？
很快我就接受了自己的想法，于是我开通了一些自媒体创作频道，开始阅读、写读书笔记、自媒体平台发布，我成功迈出了第一步。
综上，我大概找了3个小目标，keep坚持运动/天，简书创作/周，自媒体财经主题创作/周。接下来我就只要做好坚持就好了，每过一段时间再回简书来给大家汇报一下。
