中原焦点团队 夏彬 焦点解决网络初20 中21 坚持原创分享第105天 约练第31次 2020.05.01
一名抑郁症患者的第7次来访
FF第一次找我做咨询是春节疫情防控期间，是TA爸爸联系要做的咨询。TA是名牌大学毕业的大学生，一毕业后就选择自己创业，由于经验不足，涉世不深，遭人欺骗，不仅很短的时间内就宣告创业失败，还背负了一身债务。当应聘到一个小公司做高薪白领时，又被能说会道的公司老板以工资入股的形式长达半年时间没领到工资，直到有一天，老板突然消失，讨债的人把公司围个水泄不通TA才发现再一次遭遇欺骗。尽管经历了连串的打击，TA依然强忍着试着自己写剧本改变现状，可当TA在剧本的情节中写到家庭破裂的那一处时，TA再也控制了自己，瞬间就悲从中来，失声痛哭，精神恍惚，找不着方向，连自己住着房间的卫生间都找不到，手机就在桌子上，都拿不起来打一个求救的电话，TA事后回忆自己的形容是四指僵硬无力，全身都痛，当被TA的朋友发现TA情况不对，送TA去医院时，TA开始出现说话结巴，不停的吃着东西，甚至准备蹲在马路边上小便……事后上海某医院精神科医生诊断：抑郁症，拿到抑郁症处方药以后，TA的父亲第一时间把TA从上海接了回来。
对于TA第一次出现在工作室的情景，我历历在目，记忆犹新，TA被父亲骗来的，当明白了以后极不情愿。木讷的脚步，空洞的目光，涣散的眼神，一个多小时的咨询，就在TA的流泪中度过，第一次没有用上任何技巧，标准认知行为疗法尽管是治疗抑郁症的有效方法，可第一次我除了陪伴、共情、理解、尊重以外，我啥都做不了。
第二次到第四次都是家长帮忙约的咨询，在这个过程中，我用我的真诚，一颗真心助TA的心，渐渐的打开了TA的心结，TA开始说一些TA在乎的点，发病的点，尽管TA依然还会流泪，但能让我辅助到有关她的更多信息。这中间我也做了很多的功课，与他父亲一个详细的交流，了解孩子成长过程中所遭遇的挫折，了解孩子的兴趣爱好，了解TA最想做的是什么，同时也再三叮嘱TA的父亲，唯有家长的爱与陪伴，才能给予TA更好的能量
于是TA父亲也非常配合，真的做到似海般的关爱，无条件接纳与尊重，理解与陪伴。同时医生的药物治疗是按处方在进行的。能让TA恢复的这么快，TA说父亲是彻底地变了一个人，对TA给予了是TA从小到大都没有感受过的父爱。所以才让TA有那么坚强的毅力，跟抑郁症作斗争。
第五次开始，我惊喜的发现来访者已经不需要父亲代约，主动在线上约我了，我已明显的察觉到TA的变化，TA那颗想变好的心。
今天是第七次，在TA几次咨询下来，我强烈的感受到来访者坚强与抑郁作抵抗的内心，是多么的难得！而TA今天想聊的，是关于亲情这个沉重的话题。父母的分分合合，本来无可厚非，可当在分分合合的战斗中，丝毫不顾及孩子的感受，丝毫不去体会带给孩子多大的惊吓，恐惧，伤害，那就是一种自私。无法想象，在父母离婚的战争中，家成了战场，往日恩爱的两位亲人成了彼此厮杀的对象，甚至拧开煤气罐准备同归于尽的闹剧中，正上高一的孩子亲眼目暏时遭受着怎样的恐惧与绝望？也无法想象，离婚后的父母，各自去寻找自己的幸福时，将16岁的TA一个人放在家里是如何的孤独无助与害怕？更无法想象的是，临近50的妈妈居然还在去年十月拼了命的为继父生下一个孩子，与TA相差整整24岁，为的是什么？无法想象，来访者说今生惧怕结婚时，内心是如何的痛苦与悲哀。
来访者绕在这些问题里出不来，可又时时表现出来那么的善良，有爱，照顾别人的感受，TA不怪母亲的选择，依然从内心在乞讨母爱，为了等母亲一句请你吃火锅的实现，TA从早上开始饿着肚子，中餐也不敢吃，晚餐已经过了点了，还是不敢吃，眼巴巴的等到晚上八点多母亲到来接TA，TA依然兴奋地像个孩子飞奔而去，可母亲在点餐落坐后却冷漠的说：好起来了，就尽快去赚钱吧，现在我有了妹妹负担更重了……
TA愣住了，好半天没回过神来，紧接着眼泪像断了线的珠子，无声的滑落，母亲不再正视TA，而是将话题转移到：还要点些啥？TA悲伤地看着母亲问：你有考虑过我是多么的痛苦吗？你知道我是如何期盼着母爱吗？你亏欠我那么多就不能给予一点点吗？哪怕一个紧紧的拥抱，哪怕对我说对不起……听到这，我的心在颤抖，眼前的来访者，还承受了多少呢？
说完TA就开始崩溃，TA说母亲用一惯的逃避方式：不再吭声。而TA还是相当坚强的和着泪水吃完了火锅。
可是这些情景憋在TA心里实在难受，于是，TA就立马主动约我今天咨询。
TA是一位意志力相当坚强的抑郁症患者，TA是名校毕业的大学生，知道去查遍关于抑郁症治疗的方法，知道怎么样能够尽快让自己的病好起来，但TA和母亲的这些不愉快，TA不能和父亲说，TA也没有说的地方，于是TA选择了咨询，因为我们签署过保密协议。
当两个小时的咨询结束离开时，我感觉到TA是很开心的。我真的没有用太多的技术，TA的认知是TA自己在思考中改变的，于是TA的情绪和观念也跟着一起改变，如果说我做好了什么，那就是真诚地共情，心疼TA的感受，尊重TA的认知，帮TA捋一捋认知，真正做到了理解、尊重、未知、好奇、接纳、敬畏。
花儿一样的年龄，一切都会好起来的，未来一定会阳光灿烂 将来的你一定会感激与抑郁症的战斗中如此勇敢的自己✊ ✊ ✊
《焦点解决短期心理治疗的应用》导论P112～113页
读书收获：
SFS相信改变总是不断在发生，没有任何事情，一直是相同的。尤其是受督导者，对事情的态度，想法，经验会随着时间带给受督导者不同的体会而有所修正。SFS重视小进步的累积，也强调小差异会造成大改变的“滚雪球效应”。
