一日，跟朋友参加完读书会，聊着天走在回家路上，朋友忽地说我：发现你心真大，我反问：怎么这么说，答：发现你对人宽容，对己宽容。了了几字，我是震撼的，毕竟这个朋友是半路来的，眼神如此犀利？后来憋不住追着友人问从何而知，朋友说我仿佛没有焦虑的事，对孩子也不焦虑，心胸宽广。
我从来不是心胸宽广之人，在我身上，心胸宽广大概约等于记不住事吧。比如说，我害怕别人问我：你印象最深刻的一件事是什么？你最爱的一本书是什么？迄今为止哪本书影响了你的价值观？等等，其实我懂，我用心不够，我缺乏收集、综合信息的能力与心。你说我如何能不焦虑？我焦虑妈妈会将这种意识在潜移默化中传递给孩子，就像你可能生活在一个妈妈不喜欢收拾的家庭里，你从小目睹了那种杂乱，你习得了妈妈的生活习惯、收纳习惯，长大后你也成了一个不会收拾的人；就像你可能从小经受了父母的打骂，现在打骂着自己的孩子，你的原生家庭演变成了你孩子的原生家庭。这种种可能，让我焦虑：我身上是否也有类似的缺点，会被我的孩子习得？
是的，孩子，大概是那个最让妈妈焦虑的对象吧，该长牙的时候焦虑他还没长牙，该学走路时焦虑他还不会走，该上小学时，焦虑他是否能跟得上……这种种焦虑相信很多妈妈身上会有吧。
焦虑说到底是你没做好准备，你对将要做的事情没有一个明确的了解，赶走这种焦虑，不断成长自己，有更强大的能量能对抗焦虑，同时帮助孩子有能力对抗他自己的困难。妈妈变强大，孩子变强大，应该是治愈焦虑最好的办法吧。
