要做的事情很多，似乎应该处于一种忙碌的状态，开会时尽量让自己少说话，做工作时让自己做决策，这样一来反而清晰了，有这种感觉。

最近意识到自己在接到一项工作任务时，以前没做过的工作，会有一种不知所措，希望它推给别人，在想着这么推脱的时候一种类似于焦虑的情绪会慢慢的升起来！

我做不好，我做不到。

有一个这样的声音。

在指导老大作业的时候，我经常会跟她说：做了就好，不做就永远不可能好。

在鼓励朋友的时候，我也会说人与人都是不一样的，你做自己的就好，做了就好。

然而在向内面对自己的时候，做不到：做了就好。

此时，我能感受到女儿的那种胆怯了。

不确定性，希望是最好的，害怕做不到，……

印象最深刻的一个画面就是她刚上一年级写字的时候反反复复的涂改擦写，对自己的写出来的字各种不满意，我是没有任何要求的，可她就是不愿意放过自己……

恩，是的，或许别人没有拿个尺子来量自己的言行，但是自己却做不到放过自己。

什么都不想，做该做的事，做能做好的事，先做了再说。