单位里的有位同事程大哥，儿子小学五年级了，数学能力不错，就是语文成绩一塌糊涂，孩子似乎对语文有一种恐惧，作文更是一个字都不会写。从程大哥的言谈中知道，他儿子从来不喜欢任何阅读，连故事书都不读。他很发愁。到处询问周围的人，如何培养孩子的语文能力和写作能力，是不是该给孩子报个作文班补习补习。当问到我的时候，我就告诉他两个字：阅读。

关于为什么要阅读的问题，有很多合理答案。因为阅读为我们打开视野，让我们看到更远；因为人们通过阅读，在这浮躁的世界可以获得身心的宁静；因为在苦闷的生活中，阅读能成为很好的润滑剂；因为阅读能帮助人类更了解自己、了解世界的本质……不管想要达到以上哪一个目的，都需要一个共同的前提，那就是，主动阅读。

阅读对每个人的意义都是重大的。古往今来，这个世界从来都没有亏待过爱读书的人。也曾有人说过，教育做不到的，就交给阅读。

那么，具体阅读什么书最能锻炼大脑？如何将读到的内容活用于我们的人生呢？

浅尝辄止无法改造大脑，学会用科学的阅读法更新大脑的思维结构，才能让自己更加从容地面对人生。用恰当的读书方法改造大脑，可以使我们更加从容睿智地面对生活。

《如何用阅读改造大脑》中，作者从自身的阅读体验出发，凭借独特的阅读理念，汇集数十本优质书籍的智慧精华，为我们解答有关阅读的核心问题，内容妙趣横生，引人入胜。

阅书无数，日本知名的脑科学家茂木健一郎，将告诉你——聪明人的读书法。作者用科学的思维讲述阅读与大脑的关系，结合个人丰富的阅读经历、幽默生动的语言，教我们通过阅读改造自己的思维方式，提高面对不同人生时的共鸣力、与他人愉悦交流的沟通力、用文字表达自我的写作力。

01、智力提升最重要的手段就是阅读

阅读是一种魔力，可以不显山不露水地赋予大家不同的能量。我们可以持续观察一下，凡是从小，有大量课外阅读的人，他的智力状态和学习能力就会更好。

因为智力提升最重要的手段就是阅读，它是一种乘法手段，可以让人的聪慧以几何级数递增。一把相同的种子，撒到地里，有的得到合适的水分和充足的日照，有的既干旱又晒不着太阳，最后差异当然会很大。阅读就是智慧的水分和阳光。

大量阅读赋予我们的，不仅是正确的表述能力，还有创作才华。通过阅读提高读写能力，表面上看是个漫长的过程，实际上它是最经济、最有效、最省心的办法。

写作从来不仅仅是文字的事情，它更是思想认识上的事情。阅读的意义不仅在于让人们具有良好的语言文字能力，还在于它能丰富我们的心灵世界，提高对生活的认知水平。

02、书籍是可供一生使用的财富

贾平凹在《好读书》中所说的那样：“能好读书必有好读书的好，譬如……不为苦而悲，不受宠而欢，寂寞时不寂寞，孤单时不孤单，所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观，于嚣烦尘世而自尊自重自立，不卑不畏，不俗不谄。”

那些富有人文精神的书籍，很容易在阅读者的内心引起震荡。比如读鲁迅的书，会被鲁迅“我以我血荐轩辕”的赤子之心打动；读李白的诗，会被李白“安能摧眉折腰事权贵”的傲骨打动；读《钢铁是怎样炼成的》，会被主人公保尔，不向命运屈服的，钢铁般的意志所折服……这些向上的精神会对人格起到升华的作用，并可以促使一个人形成良好的道德品格和健全的人格。

教育没有什么先天因素，要有成就，唯一的方法，就是学习，就是阅读。如果我们都能充分认识到阅读的重要性，体验阅读带来的充实感与乐趣，时间并不是问题。坐下来，静下心，真正投入阅读。如此，一本一本，读出自己的美好人生。

博览群书，才能信手拈来、应用自如；引经据典，才能妙趣横生、兴味盎然；读书万卷，才能“胸藏万汇凭吞吐，笔有千钧任翕张”。我们要站得高，才能把生命读得开阔、灵动、乐观、豁达、鲜亮。

英国作家弗吉尼亚.伍尔芙在《普通读者》中写道，上帝看到腋下夹着书的读者走近时，只能转过身来，不无欣羡地对彼得说：“瞧，这些人不需要奖赏，我们这里没有什么东西可以给他们，他们一生爱读书。”

作为日本知名脑科学家，茂木健一郎认为通过读书来磨炼语言能力，更容易使大脑得到锻炼。并且，读书可以带我们深入了解人类自身和世界的发展变化，培养我们独立思考的能力。

《如何用阅读改造大脑》中提及70多本影响世界和个人的优秀书籍，可以激发我们将阅读和思考延伸到本书之外，获得独立思考的能力，在潜移默化中改造大脑的思维结构。