无论磕着碰着压着砸着扭着烫着等无破口的受伤，首先要冷敷，冷敷！！！第一个24小时内冷敷，局部降温，可以减少炎症减少疼痛减少肿胀！！！
如有创面，尽量维持创面整洁，可以用清水冲洗，不要用其他任何液体污染，可以用布包扎，不要用纸！！！
再说一次
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