日更失败，坚持了半年，还是失败了。

有点小失落，同时又想到了某些电子课先付费签到多久返现金，果然都是套路。

休息到9月1号，想更就再次以365天为目标展开日更长跑，不想更就卸载。

今天又一次专注听徐文兵先生讲《黄帝内经》一小时，晚上看书复盘。