这周结束了倦怠期，是个好消息，如今对这半个多月倦怠期的觉知，有如下收获：
首先，目标要时常拿出来认真地回顾，之所以倦怠是因为用力过猛，没有体力长久地持续，也因为在过程中目标不够清晰，我反复问自己我的年目标：考取高中教师资格证和考编制重不重要？想不想成功？答案是非常地肯定，这周我在问自己自己的时候，内心有种很想为之付出的渴望，这半年来写生之前一周是这个状态，现在也是这个状态。还有5个月的时间，想要就付出行动，调动一切可利用的时间去复习。
另外，我想反思一下减肥。 在这之前的自己尝试过N多次的减肥都未果，为什么这一次没有觉得减掉34斤有多难，反而很享受这个过程呢？反思这次在做这件事情的时候我的内心一直是提着一口气，在起点就认定终点只有一个，就是成功！每次称体重，哪怕是掉零点几斤我都很开心，并且不极端，不强求瘦的很快，给自己时间，在饮食上也不是断的很彻底，馋了会吃，但是量很少，并且只用keep和路跑，也没有花钱去健身房，是一种将运动和轻断食融入在自己的日常生活习惯中，这种感觉很流动，没有强制，没有反抗，所以全部力量都用在正向上。
在考试剩下的日子里，我尝试将这种流动感带到复习中，在背的慢且背完记不住的负情绪里，不与之反抗，持续做，在过程中优化方法，将所有的力量都放在正向的复习中。
我希望通过自己的努力能活出真实的自己，成长为想要的样子。当我允许自己随着年龄增长有皱纹的出现这一刻起，我便感觉不再下意识地皱眉，承认现实，接受现实，不回避、不压制、不投射，无论是正向的还是负向，承认一体两面，要想改变必须先接受。
内心也很感激这次倦怠期，让我觉知它的到来，让我在用更短的时间走出来，让我又更进一步了解自己，变得更清醒，感激自己赋予的这个崭新的开始！
