人这一生,从幼年到暮年,每个年龄,每个阶段的勇敢,都不一样。
每个人都想永葆年轻,但往往并不能遂人心愿,区分一个人年轻与否的方法,就是看他敢不敢,走出舒适区!
舒适区这个概念,百度百科给出了很全面的释义。
舒适区(Comfort zone)指的是,一个人所表现的心理状态,和习惯性的行为模式,让其感到非常舒适。舒适区,又称为心理舒适区。
换言之,在舒适区里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、有安全感。
而一旦走出这个区域,人们就会感到不爽、不舒服,或者不习惯。
比如说,习惯了右手刷牙的人,让他用左手刷牙,他会很不舒服;使用右手写字的人,请他用左手写字,他也会不适应。
也就是说,在他的心理舒适区内,他只能使用右手刷牙、右手写字。
粗浅的理解是,如果日常的行为习惯,让我们舒服的,大多在舒适区内,我们特别抵触的,往往是我们需要改变的。
经常会有一些人,想在某方面,有所建树,明明需要打破舒适区,却完全意识不到,而沉浸其中。
你看,他们总是立下flag后,轻松打破自己的坚持。
想减肥的人,坚持没两天,还是跟同事拼团,点了奶茶;
想要周末自学提升的人,禁不住新剧的诱惑,在床上躺过2天;
想要养成早睡习惯的人,晚上迟迟不肯放下手机,早上闹钟铃响之后,关掉闹钟,继续大睡。
最后匆匆赶去公司,跟同事调侃迟到的经历,笑说世界上,有一件事是可以穿越的,那就是眼睛一睁一闭的早晨,轻轻松松,就能从早上6点,直接穿越到9点。
上面这些需要逃离舒适区的小事,你都没有做成过,于是,你说,基本上没有人,能走出舒适区,不管旁人相不相信,反正你是相信了!
当你看到,别人打破限制,成功做好一些事的时候,你就会自我安慰道:真羡慕他的天赋,如果我有这样的天赋,肯定也能做好。
别人回复你,凭当下大多数人,努力的程度,还谈不上拼天赋。
你以为别人怼你,楞是说成别人给你喂鸡汤!
就这样,你一边鄙视别人的“鸡汤”,一边安慰自己,喝着“开心就好”的鸡汤,从来没有走出舒适圈的决心和勇气。然后告诉自己,是因为懒!
懒真是一个好借口,做了你的背锅侠,但你真不是因为懒,只是老了!
心老了,身体再勤快,都是徒劳!
你不断拒绝成长,拒绝接受新鲜事物,你变得越来越保守,甚至看到身边励志逆袭的故事,也嗤之以鼻。
你觉得你也是勤奋的,毕竟经常加班,每天工作那么多,能顺利做完就不错了,哪里有什么舒适区啊?
实际上,你已经陷入你心理的舒适区!
你没去想找更好的方法,高效处理完工作,只想尽快做完手头的事,得过且过;
你没有主动思考,每件工作,更深层次的意义,也没有全盘考虑,怎么才能完成的更好?
这只是你用战术的勤奋,遮掩战略上的懒惰,罢了。
在工作上,想要真正跳出舒适区,首先,你要在战略上思考每件工作的意义,做这件的目的是什么?怎么做才能更好?
很多人,只想完成眼前的工作,经常忘记思考工作背后的意义,当你真正决定走出舒适区,你的升职加薪之路就不远了。
很多年轻人说自己迷茫,试问,连舒适区都不愿意走出来,又怎能轻松找到前路呢?
愿你做一个,勇敢跳出舒适区的人!