神秘的心理咨询师平时的工作是什么呢?今天根据所学的知识做个总结和搬运。
服务的对象
主要有三大类:
1、精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群。
他们面对自我发展问题时,需要做出理想选择,这类咨询叫做发展性咨询。
2、精神正常,但心理健康水平较低,产生心理障碍导致无法正常学习,工作,生活并请求帮助的人群。
尽管他们的精神仍然是正常的,但心理健康水平却下降许多,这类咨询叫心理健康咨询。
3、特殊对象,也就是临床治愈或潜伏期的精神病患者。
他们经过临床治愈之后,心理活动已经基本恢复了正常,只有在这种情况下,心理咨询和治疗才能介入,也才有真实价值。
但是必须严格限制在一定条件之内,必要时须与精神科医生协同工作。从总体上来说,心理咨询的目的就是提高个人心理素质,使人健康,愉快,有意义地生活。
工作的内容
咨询师帮助引导求助者在下面六点上改善:
1、认识自己的内在世界。在进行心理咨询工作时,更多地侧重对来访者内部世界的认识与评估,一旦他们自己理顺了内心的情结,软弱的内心世界会变得坚强起来,生活会变得更惬意,更充实,更美满。
2、了解和改变不合理的观念。这不仅能够解决他们当前的心理问题,而且能够使他们看清未来的方向,由不自觉地生活发展到自觉地生活奠定可靠的基础。
3、学会面对现实和应对现实。过去的是历史,未来的是希望,只有现在,才是真正属于我们并可把握的时空。
4、使求助者学会理解他人。任何一个人,都有发自人性的依附本能。一旦一个人把自己融入群体之中,并理解到自己与他人的这层关系,那么就可以成为缓解甚至平复人际冲突,恢复人性平静的关键。
5、使求助者正确认识自我。
6、协助求助者构建合理的行为模式。解决心理问题的关键,不在于求助者能否控制自己的思想和欲望,而在于求助者是否具有合理的认识以及发自内心想要改变的动机,进而能否将合理的思想和观念付诸行动。
其实,心理健康很大程度上影响着我们的生活状态,为心理扫除障碍,轻松生活是非常有必要的。所以,当我越了解心理咨询,也就能理解为什么咨询师收费不低以及非常接受被她们引导的理念了。毕竟,心理的健康能带来巨大的满足感。