文 | 小仪lam
最近，我在阅读武志红先生的著作《感谢自己的不完美》，他在书中写到一个观点——延迟满足，其实在这浮躁的社会，我们都应该具备这样的一种心态。
社会上，很多年轻人在选择一份新工作时，首先关注的是工资，其次是休息时间，最后才会关注自己的工作内容。很多人之所以会把工资放在第一位，是因为受社会因素和自己内心潜意识的影响。
反观我自己，虽说我是一名财务工作者，但是财务工作的内容非常广泛。我能从一名普通的工厂财务文员转变成为一名税务会计，我也是付出了很大的努力。在整个转变过程中，我先是在会计师事务所实习了半年时间，在实习期是没有任何的收入；也就是说在这段时间内属于免费劳动。但是，我知道只要熬过了这段时间，加上自己的努力，我就能获得成功。
有人说过，成功的道路不拥挤，因为很多人都无法坚持到最后。与我在事务所同批实习的学员，只有两个人坚持到最后并且一直从事着这方面的工作，其中的一个就是我了。
所以说，成功不是一蹴而就的，学会延迟满足，会让你得到更多。
01
延迟满足感
著名的棉花糖实验，相信很多人都略有所闻。
这是美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔在20世纪60年代进行的一个实验。他让研究人员找来一些儿童，并在托盘里有这些儿童爱吃的棉花糖，同时让研究人员告诉孩子们有三个选择：
选择一：可以马上吃掉棉花糖；
选择二：他们还可以按响桌子上的铃，研究人员听到铃声会马上返回，他们再吃掉棉花糖；
选择三：等20分钟研究员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。
对于孩子们而言，这是一个非常难熬的过程，为了不被棉花糖吸引，他们也做出了各种奇怪的动作。
结果，大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。一些孩子甚至没有按铃就直接把糖吃掉了，另一些则盯着桌上的棉花糖，半分钟后按了铃。只有大约三分之一的孩子能成功延迟了对棉花糖的欲望。
在研究人员跟进这些孩子日后成长中，他们发现那些愿意为获得更多棉花糖而坚持忍耐更久的孩子，通常有更好的人生表现，如成绩更好一些；在后来几十年的跟踪观察中，发现有耐心的孩子在事业上的表现也较为出色。
延迟满足能力越强，更容易取得成功。
02
即时满足感
即时满足感是延迟满足感的对立面。人是动物，生而就有满足自己欲望的本能；即时满足欲望也是人的本能。
其实，社会上绝大多数人都喜欢即时满足，因为即时满足会让他们更加地自由自在。只要他们遇上自己感兴趣的事情，就会把工作放在边上，享受当下才是硬道理。
之所以越来越多的年轻人成为“月光族”、“月欠族”，很大原因是受到了即时满足感的影响。当他们没钱用于购物消费时，花呗、借呗、信用卡便成为他们的最佳选择，提前花掉未来几个月的收入也要买到别人有的商品，这种拆东墙补西墙的消费观念已经扎根在这群人的内心了。
明明可以等自己努力赚钱以后再去购买这款商品，偏偏不愿意等待，就是为了要立刻享受即时满足。
也许他们还不知道，那些别提前消耗掉的不仅仅是时间与金钱，更重要的是你在消耗你自己更好的人生。生活中，不是所有事情都能让你获得即时满足的，不要总想着付出一点，就想立刻有回报。每一件成功事情的背后都有艰辛的付出，放弃即时满足，你将获得更长远的结果。
03
延迟满足会让你得到更多
延迟满足必然会伴随着痛苦，熬过去，你会等到硕果累累的一天。因此，延迟满足感是一个人活在未来的能力，学会延迟满足，你会得到更多。作为当代青年，我们都应该刻意培养自己的延迟满足感。
在职场中，很多人对于工作上的事情都是先易到难，先处理容易的事情在处理棘手的事情。如果你是一名职场新人，这有利于培养你的自信心。如果你是一名有经验的职场工作者，继续选择从易到难的工作方式，你的工作效率会很低下，也会让你陷入莫名其妙的痛苦中。
所以，不管你是职场新人还是有经验的职场工作者，做事情不妨试试先难倒易，花上大部分时间把你认为困难的事情解决好，剩下的时间会变得充裕起来，做事情也会变得得心应手。
先难后易的工作方式，有利于提高你的工作效率，慢慢改善隐藏在你心中的拖延症。
延迟满足追求的是长远的，更有价值的事情。在这个过程中，我们需要衡量一件事情的重要价值，作出正确的取舍。人生就是这样，有舍才有得；在该拼搏的年纪不要选择安逸，舍弃安逸的生活，你才有机会创造更好的人生。
学会延迟满足并不是意味着放弃快乐，而是帮助我们平衡短期快乐和长期快乐。为了长远的人生价值，放弃短期快乐是痛苦的；但是，我们可以给自己设立一个奖励机制，从而更有效地帮助我们实现长期快乐。
果农们等待果实成熟需要付出时间精力栽培，需要耐心等候，才能在秋天等来大丰收。其实人生也一样，只有懂得延迟满足感的人，才能把路越走越容易。
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