从自卑胎记女到自信大女主，心法技法大公开！
维纳斯是罗马神话中美的女神， 象征着爱与美，他在很多著名的油画里都有出现，但是偏偏是这尊失去双臂的维纳斯雕像，能和蒙娜丽莎的微笑 和《胜利女神》一起并肩成为卢浮宫的镇馆三宝。
为什么一个残缺的雕像能放到顶尖艺术殿堂展出，镇馆之宝，
失去了双臂，她可不可以是抱着孩子，可不可以是举着花朵，新鲜采摘的果实，也可以是高举着飘带，
大家知道了吧，因为这种缺少，给了我们想象的空间，这种留白给了人更多的想象空间，每个人都可以赋予这座雕塑完整的样子，更加神秘，引人入胜。
一 胎记阴影 自卑退缩
我在初中的时候就知道这个故事，维纳斯的断臂。高中的时候校门口有那种小贩现场导石膏模买，我一眼就喜欢了这个雕像，现在还放在我的办公室旁边。
我为什么要去买这么个东西，是我高中就已经有这么高的审美品味了么，不是的，是因为我在她身上看到了自己。我也存在着某种残缺。大家有看到这个海报有个红色的胎记。可能很多朋友是第一次看到，平时都是画妆盖住的。在我刚出生的时候只是在眼皮下一个小红点，婴儿期的时候迅速长大，变成了一块暗红色的大胎记，它的学名叫鲜红斑痣，是一种先天的畸形毛细血管扩张，大部分主要生长在头部面部，终生不消退，我的胎记范围从眉毛到上嘴唇，从鼻中线到右眼角，正好长在了脸部五官的正中间。
这个胎记伴随而来的是深深的自卑感。上学的时候最痛苦的事情不是功课难，也不是考不上好的成绩，而是进教室，出教室，上厕所，这三个动作是对我我最痛苦的，意味着我像游街示众一样要出现在大家面前。路人的一个眼神就会像针一样扎向我。
自卑的顶点是初三到高二这三年，青春期的更加敏感叛逆，初三我竟然喜欢上了一个人，他还是班草。这种反差让自己直接陷入了更强烈的自我攻击，自我贬低，甚至绝望状态。其实一直都是自己在单恋，单恋了三年，写了六七本的笔记本，除了控诉还是控诉，痛恨这个胎记让我错过了太多，很多我想做又做不了的事，由此整个青春期在这种压抑状态下，我整体胸部发育不良，十八九岁就查到得了乳腺增生，胸部也就不会发育，长时间的焦虑让自己显得比同龄人要年纪大一点，天生胎记带给自己更多后天不可逆的伤害。长期负面情绪会对生理造成危害，请不要继续伤害自己。如果有情绪问题一定要及时疏导调节。
很庆幸我没有得抑郁症，因为骨子里其实我知道我并不觉得自己很没用，我并不想认输，我有强烈的好奇心，
对新的事物对美好的事物有强烈的触觉。
从小我就喜欢看古装剧，不是喜欢那些剧情，而是喜欢剧边的服装，会边看边画下那些美丽的衣服，当身边的同学惊讶于我能画这些小人，对我投来赞叹的目光时，仿佛有一道光照进我的生活。有的甚至还和我约稿。
画画这件事让我快乐，寄托着我的期盼，也幸好我的这个爱好，让我没有放弃对美好的追求和向往，就像太阳，我虽然不能拥有太阳，但是他的光能照亮我能温暖我。
这个 幸福 的字 是自己上课自己随意连接，
这应该是人生第一个 设计作品，字体设计，
慢慢发现自己的感知力，那句老话当上天关闭了一扇窗就会给你打开了一扇门。
阿德勒在《自卑与超越》书中也有写，当一些身有缺陷的人的心灵比一般的人要负重得多，他们需要更多的心力并且比别人更集中心意，才能达到相同的目标。器官缺陷是一种能使人向前迈进的刺激。如果能运用心灵的力量去克服，最终被美确实我也终于被美所治愈。
这种治愈需要一个更大的挫折来启发。
二 接受现实 意识觉醒
高二我有了手机，自己查治疗的办法，虽然当时并没有很好的治疗方法，但我还是和我爸爸商量，我说爸爸，我想去广州这个医院看看，他们家案例还挺好的，我说这话的时候自己都不相信，治疗的费用也不低，当时我爸一个月才几千块钱，家里还刚刚建了房子欠了挺多钱，但是我爸还是答应带我去了，去的前两天刚好是中秋节，来到海边站在月光下，我双手交叉握拳祈祷，用最虔诚最真挚的心和月亮娘娘许愿，请求这次一定让我成功治疗好胎记，
但是希望总是美好，现实总是很残酷的。去到医院后看了些案例，激光并没有很好的治疗效果，
此刻我像被下了绝症的诊断书，我意识到我终将一辈子带着胎记生活，终于没有了一丝的期望和反抗。
我这个人有一个优点，当我知道答案，知道真相之后，我就不会纠结再问题。没有解决办法也是一种解决办法。
当晚痛哭之后，神奇的是，第二天我一醒来，胎记从我脑海里消失了，我不再记得胎记这个事，照镜子时仿佛也看穿过他，之前自己给自己加的种种枷锁瞬间都消失了。整个世界都是明亮清晰的。也许是希望越大失望越大，人到了绝境求生的本能会自己进化。但我也知道，是因为我真的接受了胎记，我才能真的忘掉他。
回到学校后同学都说我变了一个人，也确实是性情大变，但是总结下来很简单，就是，
想做什么就去做什么，没有 可是 但是 恐怕，这种脑子里讨厌的声音
我回来之后我做了什么事，
因为我一直都喜欢英语，我就去参加疯狂英语角，每天中午去操场那边，和英语社的同学一起大声念英语。还当面演讲讲英语，然后那个就觉得，好像大家也都挺友好的，会没有那么多的奇奇古怪的眼光，大家还会因为我的演讲为我鼓掌，
我喜欢羽毛球，放学之后我就去楼下中庭主动去搭讪隔壁班的同学，问他能不能一起打，然后我们就在教学楼的中庭下面打球，楼上还有同学趴在栏杆上围观，其实我打得也一般，但是他们也没有排斥我，会因为胎记而不欢迎我，到现在这个同学我们还有联系，回老家的时候我们还会约着一起打球。
我喜欢画画，我也终于大胆地走进那个我朝思暮想了两年的画室，之前很想去那边一起接受正规的素描速写去学习美术，但是我一直都不好意思去。在那我知道了除了常规的高考以为，还有艺考生这条路子，还有设计师这种专业，由此在高三这年我去了广州集训，用三个月时间过美术统考线，成了画室的一匹黑马，成为了一名设计师。
人生第一次感受到我的意识可以主宰自己的人生，第一次我真正做到了忽视别人的眼光。因为第一次正在意义地用自己的大脑控制自己的大脑。
奥地利神经学家，精神病学家维克多· 弗兰克。他的父母，妻子，兄弟都死于纳粹的魔掌，而他本人则在纳粹集中营里受到残酷对待。经历了无数的波折与思考后，他明白了一件事：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，维度人性最后的自由--也就是任何境遇中选择一己态度和生活方式的资源--不能被剥夺”
我能跨越自信的真正原因在于我开启了我的心智力量，人的理性建立在接受现实的基础上，不能接受现实，一切成长都是虚妄。只有接受现实，才有可能开始运用心智做成理性的决定，进而改变自己。
三 再次重生，绽放自我
这个世界有时候挺魔幻的，当你苦苦追寻的时候，他偏不让你得到，当你不在意的时候，他又能自己出现在你面前。
21年的一个夏天，偶然刷小红书看到一篇帖子，是一个妈妈更新她女儿治疗红色胎记的帖子，那个时候还是有点被惊到了，真的有了一种新的技术可以治疗胎记了吗？
其实那个时候我已经不介意胎记，而且我每天都会化妆基本能遮盖个七七八八。不过本身颜色还是比较深，认真看有时候还是看得见。红胎记属于血管增生，血管比其他的部位要多，我的鼻子和嘴唇牙龈其实被这些增生的血管挤变形的，是不对称歪得挺厉害的。一旦胎记的地方有创面的时候就会流很多血，考虑到35-40岁的时候他可能会结节会对健康有些伤害，所以我就决定去治疗胎记。
那个时候其实我过得挺艰难的、那年年初刚离婚，因为抚养权的问题也是争吵了几个月整得很心力憔悴，手上也没有多少钱还负债，。但是为了赚钱养孩子，自己不能停下。我就自己接项目，做设计，还做起了包工头，天天在工地上待着监工，跑建材市场，买材料，每天都灰头土脸的，
然后偶然发现有治疗方式之后，我想也许是上天又要再给我的一次转机吧。我就决定去治疗，拿着刚赚的那笔设计费两万块钱。一个人飞到无锡。直到医生说我们要开始了，我就和医生说在我脸下面留一下个小圆点，我想留个纪念，不想完全就让胎记消失，其实我已经对胎记产生了感情了。医生说可以，就剪了个黑色的小圆点贴在眼下面，这里不会被光照到就还是红色的，然后就有了这个照片。
为了不影响工地项目，我选择当天做完当天就回深圳，也因为这样医生怕我如果打麻药坐飞机会呕吐，所以没有给我打麻药。我和大家介绍一下 这个胎记治疗的原理，就是在你体内输液输入光敏剂的药，这个药对光线很敏感，当特殊光线照到皮肤的时候，体内的光敏剂会产生热量，我的血管就会破裂，想象那个画面，噼里啪啦地血管爆破的样子。当时就感觉火直接在你脸上烧。我就直接没有麻药硬抗了半个小时。医生一边操作一边给我擦眼泪，因为真的很疼。
激光之后我整个脸就肿成猪头，唐伯虎点秋香里的那个秋香。虽然冰敷着会缓和点，但是现在要的就是里面的血管破裂，尽量不冰敷效果越好，
赶到机场时我的左脸已经肿得只剩一条缝，我真的很想很想快点回家，结果飞机竟然晚点了，晚点了三次。一个人敷着躺在椅上又哭起来。好不容易凌晨赶到家，当天也是疼得睡不着，疼到用双脚使劲地垂床板垂了一整晚。
那个时候，真的太不容易了，我现在都觉得自己好勇敢，我好想抱抱那天的自己。
经过1个月的恢复，胎记淡了50%，化完妆可以做到百分百遮盖。
接下来我又迎来了我的重生。
我给自己换了新的发型，买了很多之前一直想买但是不敢买的衣服，我又一次活出新的自己
我的风格是很多变的，我隔段时间就给自己换个风格造型，仿佛每一次见到新的自己，就好像获得了新的能量。
有酷酷的，文艺的，淑女的，古风的，御姐的，随心所欲地玩转各种风格，很多人对穿搭都很头疼，不知道什么样的才是适合自己的，在网上看了一堆小红书，但是根本没有抓住精髓，所以也就四不像，对我来说百变其实是很简单的事情，下次有机会和大家分享一些穿搭技巧。
我喜欢看到自己新的一面，我也喜欢学东西，我会定期给自己换圈子，升级思维，一直要与时俱进你才不会淘汰。人的一生一个不断捡起又放下的过程，最快乐的事情莫过于有了新的体会。
我之所以能一直这么乐观是因为我一直都在向外探索，美好的人和事物能给人很多的力量。
四 思维升级 ，保持学习
在面对生活的困难的时候除了要勇敢去面对，还得用好的方式去解决。
保持学习，输入，自我迭代，拥有好的思维方法可以助理你更快的成长。
只有你一直都在进步的路上，一直都在不断迭代，惊喜和回馈才会源源不断。
我是属于好奇心比较重的人，也是很愿意学习的人。大学本专业是陶瓷艺术设计，为了，毕业知道去到更大的城市，我选修了室内设计，我们老师接的项目直接就给我们做练手。我业务接触的圈子也比较多，那时候罗辑思维很火，也是最早期的做知识付费的人群，在那里我认识了一位做品牌设计传媒学院的女生，她设计了一款马桶月饼包装在罗辑思维的圈子小火了一把，在她身上我也看到了很多的拼尽和大胆的想法，我就想说大四去和她实习，她也正好要一个助理，但是需要有平面设能力，可是当时我也不会呀，为了争取这次机会我就直接学嘛，他给我个题目，我就搜资料，然后快速看了几节ps的入门课，找了几个参考图，然后我就做了三款logo设计出来，
然后我就去了杭州，到后来我们还设计了一款微信表情包，也是没人教，自己拆分动作，分析别人的表情包是怎么做的，然后现学FLsah这个软件，也是先看几节入门课了解下大概的逻辑，然后在制作过程中遇到什么问题就去百度。
也是在这个时候我训练出了这种高效出结果的思维方式，到后来我做视频剪辑，学其他的软件都是这样的操作方式。
在杭州跟了他一年后，我就回到了深圳，就去了深圳排行前三的广告，当时做了很多上市公司和国企的项目，
整个设计部也就我一个人，当时我还担心自己会的比较杂不够专，但是反而就因为我会的杂，学习能力强，才把我留下，这期间又学习了插画和ps能力。
后来结婚怀孕前夫鼓励我自己出来创业，我们才一起出来做室内设计。
我们第一个项目是一个奶茶店，当时就收了800块钱的效果图费，都还不算设计费，慢慢地也一遍学习，在项目中学习，为了扎实自己的施工经验，自己当包工头把项目接下来施工 ，自己买材料，然后请一位师傅来只工艺把关。这期间也是各种报课程学习，手绘课，商户策划，别墅课，还有现在的ai课程。
而先前学的平面设计能力也并没有丢下，很多客户要开店都是需要新的logo和品牌vi，所以我也很自然就把这份业务接了下来。到现在做室内设计单个项目的设计费已经收到30w+，也是今年接的一个案子，做了我们这边一个2000平的高端商务餐厅的设计，也算是有了阶段性的成果。
在事业这个板块我也有一点经验分享
1.舍得投资自己，付费就是用金钱换时间。以终为始，带着你要的结果去学习，抓住主要的问题去解决他。
2.保持开放心态，跟进时代，有一句话想送给大家，人只要抓住一次红利机会就就够了。大家都会说现在大环境很卷，业务量普遍减少，你现在是在做着室内设计本行业，但是现在做得好的，是那些拥抱着自媒体的室内设计师
他们跟上了时代的变化，顺时代而为。敢想敢做，你要相信人的可塑性是非常非常强大的。
最后和大家分享下我现在以及将来要做的事情。
这也是为什么会有今天这场分享会的起因。
五：重新出发，自我实现
我会思考我的人生意义是什么，我也很认真地考虑过，我想帮助更多人自信变美，因为自己经历过那种自卑的痛，真的很不忍心看到别人得遭受这样的经历，我身边也是我最爱的人，我的儿子，他的脸上很巧的是也有个圆形的胎记，但是还好不大就指甲大小在脸的侧面，我就会问他，你觉得这个记号丑不丑，他就会说，这是圆形的记号，我不确定他一直都能保持这种心态，我也怕他以后会对他的心理造成什么影响。
之前刷抖音还刷到一个摄影博主，帮一个脸上也是有大面积胎记的女生拍写真，看得出来那个女生没有走出来胎记的阴影，我当时给那个博主留言是可以治疗的，但是因为他的视频太火了，而我的声音太小了，并没有让那个女生看到。
所以那个时候我就想我要站出来，我要有自己的影响力，才能让更多人看到，因为光动力技术才出现7年，而红胎记的发生概率是千分之二，也就是1000个人就有一个长这个胎记，就单是按照我们的人口算都是非常大的人群。能为这个群体做些什么事情都是一件很有意义的事，
所以未来也是现在我已经在做的事情，就是成为一名知识博主，以一个过来人的身份去分享自信的心法，用一名设计师的经验去分享科学变美的方式。后续会推出课程，或者训练营。当然我也在学习心理学，学艺术疗愈学科。艺术疗愈这个词可能还是比较新，在国内只有一两个高校有这样的课程，我想为艺术疗愈的发展做出自己的一份力量，小时候我画的那些公仔人物，其实就是在疗愈，这是个很好的方式，去帮助人走出内耗负面情绪，
我给自己也定了三个小目标，先埋下种子，再用力生根发芽，
1.帮助5000人走出自卑变自信
2.成立鲜红斑痣的 公益治疗基金，“朝霞行动”
3.推动艺术疗愈学科发展，成为行业专家
还是像之前那样，以终为始，去拆解目标，制定详细的拆分步骤，然后分步骤去执行，我相信没有什么是做不到的。
有时候真的很感谢脸上的这块胎记，它虽然让我错多了最美好的18年青春，但是他历练了我如今最成熟最美的成年，我也更喜欢现在这样成熟的自己。从胎记里生长出的黑色生命力，会让我更加坚强，勇敢。即使现在是离异，自己带孩子，对怎么做知识博主一点都不懂，但是我相信我可以做到，也会变得越来越好。
所以不管你现在是处于什么的状态，是痛苦也好，是平庸也好，是迷茫也好，你一定一定要相信自己可以走出来，你可以成为任何你想成为的人。
愿力*时间*行动
就是通向成功的绝佳武器。
这次分享会人数比较少也是在我的预想之中，之前朋友圈没有发太多这方面的问题，很多人也不知道我。但是还是很感谢你们的支持，是我踏出的第一步，未来我也会更加努力去回馈给大家。感谢你们，今天我的分享就到这里。
