伊川王利珍坚持原创分享第527天
时隔几个月再来做咨询，感觉嘴巴都是硬硬的。心里想的嘴巴不能很好的表达出来，自己都很着急。再次验证了那句话：能力是练出来的，感觉是泡出来的。
总结下自己的收获：1.把书本上的问句变成自己的，这样自己会感觉舒服，来访者也会感觉舒服。2.具体化，也要看关键点，不是在每个地方都需要具体化的。（目标，资源，行动是需要具体化的点。）3.“还有呢？”针对不同的来访者，针对来访者问题的不同程度使用。问的多可能会让来访者感觉无从回答。4.语言表达的准确性，精炼度，是需要提升的一个关键点。比如语言的软化，试探性的问句。5.关系问句，重要性他人。也是来访者一个很重要的资源。今天在这个方面是一个忽略。如果问到这一方面的话，相信探讨会更具体更深入。（你周围的好朋友，会对你有什么样的建议？她们在这方面是如何做的？有没有值得你借鉴的地方？）
作为一个复训学员，怎么样把理论和实践更好的结合起来，更好的觉察和反思，把焦点问句能够了无痕迹的融合在咨询中，这是李老师的目标，也是给我的一个很重要的提示。也是我这几个月要努力的一个目标。
慢下来，稳下来，脚踏实地，一步一个脚印！
感恩李老师给了我这次做咨询师的机会。感恩李老师的包容、接纳和赋能！感恩两个小时美好的陪伴，收获颇丰！
