与其诅咒黑暗,不如点亮一支蜡烛

我打算去学跳舞。大家在去年看到我跳舞的视频,见识过我的专业广场舞僵硬8级了。其实,我在老家的时候非常喜欢看我妈跳广场舞,每次她在跳舞的时候都在发光。有时候,她会像个孩子一样非常兴奋地告诉我她最近学了一个什么新的舞蹈,并且会展示给我看。但是很遗憾她很久都没有再去跳广场舞了。比起她很久没有再去跳广场舞,我更遗憾地是她一直都是一个非常考虑孩子和家人的人,并因此逐一放下了她自己的热爱,她内心渴望的东西不被其他人重视、遭受否定、忽视时,她也总会搁浅自己。我可能遗传了我妈跳舞兴趣的种子,内心也一直想要跳起来,我这么些年也的的确确去跳过,但是每一个梦想在想的时候都充满了粉色的泡泡,在实现的过程中就充满了各种阻力,动力会因内心的晃动,而被消耗殆尽,所以我到现在除了广场舞之外,一支完整的舞也没有学会过,每次都是冲动报了课,却很难坚持走完一整期完整的培训。但是,那种想要跳起来的心还是有的,因此我决定下周如果有时间就再去学学,学习的地方已经找好了。

我想我们每个人内心都有一些非常渴望去做,很想去尝试的事情,总在期待着某个契机的到来,促成自己去做这件事,那这个契机是什么呢?是冲动。

人想从既定的轨道上面走出来是很难的,每一次冲动可能只能让我们短暂地从困住我们自己的轨迹上面脱轨,之后,你可能再一次回到你的日常中来,但是你真的没有变吗?虽然你还是没有学会跳舞,你还是碰到了那些结结实实的阻碍你去实现梦想的东西,这一次你还是没有办法去突破它们,也许今年我还是做不到,但是一年又一年之后呢?

我永远记得2019年7月15日,那是我第一次进行我的心理咨询,那时我卡住了。我独处时最快乐的时光是我在写作的时光,但是那时我发现自己所写的东西被框住了,我在寻找某种可以通向成功的表达。我找不到我的语言了。我找不到那个我真正想要说的东西。我找不到我的心底话了,一旦找打它,无论别人说它多么粗鄙,多么没有美感,都没关系。

那时我的咨询目标有3个,现在想来,它们与我内心真正所爱是相关的。我猜想,人真正爱着的东西是舍不得让任何人知道的。那这3个目标实现了吗?第一个完整的5年已经走过去了。我可以明确地告诉大家,没有。只有一些极其微小的变化。这些微小的变化会让我在黑夜中不再始终感到自己孤身一人。除了个人咨询,我也去过团体咨询,我曾经去过的团体,他们有些人很快逃走了,他们有些人对我说了一些让我很感动的话,他们有些人说了一些非常伤人的话,但是那些从心底里流出来的带着爱、恨与痛苦的语言深深地震动了我,还有我自己的来访,虽然我们每个人经历的事情不同,我们的人生轨迹如此不同,但是在一些很深的地方,我们却紧紧地连在一起。

当我们内心的光暗下去了,也许我们自己也会逐渐熄灭。每一次咨询,就像擦亮一支火柴,去点一支湿透了的蜡烛,我们在心底最幽深的地方开始起舞,一直不停地舞,直到我们内心一直在守护的东西开始活过来、亮起来。

为什么这些东西只有在咨询中才能感受到呢?因为只有在咨询的空间中,人才开始面对真实的自己。

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