陪伴
暑假开始,重启约练。没有刻意的去追求角色,但是这两次都成为了来访者,虽然也没有特定的问题要解决,但我也是一个典型的消费型来访者,随便聊一聊的话题,也能从咨询师说完保密原则开始,我自己整整的说一个多钟头,到最后咨询师给我的总结是:我自己给自己做了一场约练,说着问题,梳理着思路,研究着解决,最后给自己打打分,给咨询师做一个总结,完毕。
约练结束时把我们三个人都笑坏了。自己总结:来访者想说的时候就是单纯的想表达,不一定非要解决什么问题,咨询师只管陪伴就OK了,不求不帮!中间只要跟着来访者的情绪,嗯,啊,哦,哈哈笑或者感叹一下就可以啦,啥也不用说,类似吃瓜群众吧!看人不看事儿,约练的第一步就走好啦!