夜走八公里:一家人的“创举”

昨天晚上,我们一家三口完成了一次意外的“创举”——徒步走了8公里多。

晚上8:30,我们从燕郊开车返回,到家已接近10点。快到小区时,泰泽爸爸本来打算在路边下车,和泰泽一起走回家。可泰泽犹豫了半天,最终不愿配合。纠结一番后,我们决定:全家一起出动。

于是,在爸爸的带领下,我们一家三口加上小狗Luby,开始了这场说走就走的“夜走”。

公园里一过晚上10点,路灯便准时熄灭。好在月亮还算仁慈,洒下隐约的光,勉强照出路的影子。加上泰泽爸爸在前面带路,走起来倒也还算顺畅。

刚开始的3000米,爸爸走得非常快,配速估计达到了每公里9-10分钟。我跟在后面,劝他放慢一点,他偏不听。结果3000米一过,我和泰泽反而超过了他——他突然就走不动了。你想啊,一个平时不怎么快走的人,突然要提速冲刺,耐力怎么可能跟得上?倒是我和泰泽,一直保持匀速快走。泰泽仗着年轻,我则靠每天5公里的快走积累,想一口吃成胖子,终究是不现实的。

因为爸爸带错了路,我们多绕了1公里。回来时小南门已经关了,只好再绕到北门,又多了1公里。到最后,我倒不觉得有多累,只是困。到家简单洗漱,上床几乎秒睡。

一觉醒来,已是早上6:30,泰泽还在梦乡里酣睡。

所以说,睡不着觉,多半是运动量不够。快走,确实是一个不错的选择。一家人一起走,更是妙不可言。


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