从接纳开始,今天的分享中提到父母买保健品的事情,后面看到这个行为的背后其实是自己的关心和爱没有到位,进而去改变与父母的相处模式,让整个的家庭氛围都改善了起来。
通过今天的分享我意识到一个问题,就是平时都是关注在自己看到的,而没有发现看到的背后所显示出来的问题所在。比如之前我只看到了她的不舍得,但没有去探究为什么不舍得;我看到对方的行为和说话方式,只是自己内心去判断,武断的决定这个人我是喜欢还是不喜欢等等,很多时候只是看到表面,而且是我想看到的,然后武断的去决定好与坏,可哪有什么绝对的好与坏。就像历史人物一样,每个人都是多面的,要把他们放在那个历史环境中去看,可能换一个环境,好变坏,坏变好。人也是一样的道理,不能就一个行为和言语就武断决定什么。
从今天起,要多观察人,多关注人,多了解每个行为背后真实的原因是什么,而不是自己去想象,或仅停留在表面的行为上。从接纳每一个行为开始,从接纳一切开始。
阳明心学——从接纳开始
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