我们绝大多数人都不懂得急救常识，更不懂得急救的方法和技巧，有时候错的方法不仅有可能弄巧成拙，严重时更可能会延误生命。
你知道我们每天会经历多少5分钟？答案是每一天都有288个5分钟，你可能听一首歌需要5分钟，去泡一杯茶需要5分钟，刷刷一个短视频需要5分钟，但急救的黄金时间却只有4分钟。
孔夫子说，学而时习之，不亦说乎？这里的学习要古人学习礼、乐、射、御、书、数等六艺。学习的动机不是外在收获而是内在的提升。孔子告诉我们，各方面的学习都要学习，今天又让我发吃一惊，人的急救的黄金时间却只有4分钟，所以我们要学习健康方面的知识，同时，我们也不要急，把时间想象线分成四部分是对的，紧急且重要的事情；紧急不重要的事情；不紧急且重要的事情；不紧急且不重要的事情。是时候撸一下自己的时间管理了，从中提高学习效率，吾日三醒吾身，反复总结经验。把人生无限延伸。
回到人的急救时间这么短，同时我们也要学会面对，学会急救方法，这么是学习，学会急救也是一个技能。
