年轻的时候，我们总以为爱情是找到一个人，然后把自己全部交出去。我们等他的消息等到深夜，为他找借口找到自己都信了，在一段关系里把自己放得很低很低，低到尘埃里，还觉得那是深情的模样。
后来才明白，那不是爱情，那是自我消耗。
爱情最残酷的真相之一，就是它并不会因为你付出更多就回报你更多。有些人习惯了被等待，有些人天生不会撑伞给你，这不是你不够好，而是你从一开始就把别人的需求摆在了自己前面。
我们常常把“委屈”和“包容”搞混。包容是双方都舒服，委屈是你一个人在扛。当你发现一段关系里，快乐越来越少，解释越来越多，那就该停下来问问自己：我还在吗？还是说，我已经活成了对方想要的影子？
真正的爱，从来不需要你把自己拆成碎片去拼凑别人的期待。
那些最终过得好的女孩，不是运气好碰到了对的人，而是她们早早学会了一件事——把爱自己的权利，牢牢握在自己手里。她们知道，一个人值不值得爱，不是看他高兴时对你多好，而是看他让你委屈时，你有没有勇气离开。
分手不可怕，可怕的是你明明不快乐，还骗自己说这就是爱的代价。
爱情到最后，其实是一场回归。你会发现，那些你曾以为“非他不可”的人，走远了也就远了；那些你曾以为过不去的夜晚，天亮了也就亮了。而你真正能带走的，从来不是谁的承诺，是你在每一段关系里，有没有更懂自己一点，更爱自己一点。
所以，别再为不值得的人熬夜了。把等消息的时间拿来早睡，把替他找借口的精力用来提升自己，把那些小心翼翼藏起来的真实想法，大方地说出来。
你自信的时候，真的美多了。而那个对的人，爱的恰恰是你本来的样子。
