昨晚没睡好，今天坐车居然晕车了，回到家歇了好一会儿。很久没晕车了，但凡晕过车的人都知道那种感觉多么痛苦，上不上，下不下，卡在中间，胃里翻江倒海就是不让你痛快。

老家在县城下面一个偏远的镇上，所处位置海拔较高，去县城的路上，山路十八弯，从山顶一直环绕到山底，像一条盘旋在山上的巨蛇。以前交通匮乏，没修路的时候一路泥泞，坑坑洼洼，而且巴士车司机是没有超载意识的，有人招手就会停车，直到车厢塞满为止，那种坐在车里的窒息感，想想都后怕。

每次我妈去一趟县城，回来就要躺一两天，晕车把胃都吐坏了。偶尔跟随我妈去一次，有座位还好，没座位的话真的很心塞。一定要紧拉着扶手，或者紧抓座位顶部，车辆大拐弯的时候真的会把你甩出去。我妈呆的就近位置一定要把窗户开大大的，迎面的风转移一点难受的注意力，就像风能带走胃里翻滚的恶心一样，不至于那么痛苦。但与我妈而言，尽管如此，也只是延迟晕车的时间而已，晕车不可避免，每次我都是一路拍着她的背，看着她趴在窗户框上，一阵一阵地猛呕，直到下车还要缓好久。

后来年长了，我也开始晕车，但我发现只要我开车就不晕，一坐别人的车就晕，想想很搞笑，天天开车的人居然也晕车，所以有条件的话，尽量自己开车。特别是现在很多人开车习惯不好，要么急刹车，要么急踩油门，坐在车上的人不仅生理上不舒服，心理上也不舒坦，胆战心惊的。

避免晕车，尽量不在身体状态不好的时候去坐车，也可以在接受范围内试着增加坐车的次数，多适应不同的车况，路况，慢慢身体免疫了，就不会动不动晕车了，毕竟晕车真的很影响出行。