心情不好怎么办

    心情不好怎么办?这个问题我想我还是有发言权的吧。因为我经常莫名心情不好呀。


心情不好就该关掉所有社交聊天软件。

    为什么这么说?因为很多时候心情不好都是因为别人对你产生了一些影响,而且还是在你察觉到的情况之下,所以我一般在我心情不好的时候就关闭社交聊天软件,放松我自己,听着歌开始码字自省,将此时此刻的心情记录下来或者写下自己心中所想的,我发现这种方式真的可以让我振作起来哦。

心情不好可以翻自己的手机相册。

    为什么这么说?因为我认为我们拍照以及保存图片的那个时刻,我们是有感触的,那个时刻的我们一定是开心的,想要把那个瞬间保留下来的,当我们不开心的时候翻开它,可能会让我们转移注意力。

心情不好的时候就不要闷在房间里,多出去走走。

    为什么这么说?因为外面风景很美呀。春有春草,夏有夏花,秋有秋风,冬有冬雪。一年四季都很美,何必拘泥于几十平米的屋子而放弃这广阔的天地呢?

    现在正是冬天,银杏到处,金黄色铺满整个地面,似乎天地间就她最张扬最热烈。我喜欢冬天,因为冬天银杏会下金黄色的雪,还会铺满地面,那种张扬于天地间的洒脱是我一直梦寐以求的,因为她不怕被路人踩踏,就算被人踩踏,她也依旧热烈而美好,她是冬日中不多的色彩,是冬日最最坚实的守护者。

冬日美好
幸福美好
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