鼓励咨询+自由书写 Day 1

 

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 每当别人问起我小时候印象最深的一件事,我都想起……

    大概是我6,7岁的时候,我在家门口跟一个邻居家的叫娟娟的女孩子在玩,她比我小两岁,她奶奶在旁边和一些大人们在聊天。娟娟家当时在我们这个大院是最受人们趋之若鹜的,因为她爸爸是部队的大官,所以大人们见了他家人总是一副哈巴狗的样子,我爸爸妈妈虽然不这样,但也是客客气气的。当时我们好像没得玩了,娟娟就脱掉了她的鞋子,放在我的头上,还哈哈大笑,旁边没有一个大人出来制止,她奶奶也在笑,我当时特别生气,害怕,无助,委屈,可是我无能为力,我哭着跑回家。等妈妈下班后告诉她,但是记得妈妈没有任何反应,也没有表示什么。此后,我再也没有跟娟娟说过话,直到高中毕业后。长大了,偶尔看到她妈妈才说起话来,娟娟在美国工作,一直没有机会见面了。

      我后来的成长一直活在娟娟的阴影里,因为从小到大只要自己一有什么做不好,家里人就说你看人家娟娟……,所以在我的潜意识中我恨透了她。我从小干什么都不跟家里人商量,自己拿主意,事事都要做到最好,争强好胜。

         现在想想It is what it is. 如果当时我大胆的表达出我的感受,妈妈也许会安慰我;如果我不计较,也许我这么多年不是带着怨气在努力,也许会平和许多。

         如果我接纳自己,我会告诉妈妈我的感受,想想娟娟才5岁,我会选择原谅,我会选择继续跟她做朋友,我不要那么自卑,我会更阳光,更爱笑的。今天我要好好抱抱自己!

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