周末借了杂志,孩子在家,光看杂志了,学习进度落了下来。这可不好。老公回来了,他光打游戏,我应该不看他,不跟他一样,我还是要保持我原来的状态的,好好看书,好好学习,不理会他就好了。
所以,我要充分利用自己的碎片化时间,管理好自己。孩子马上要过暑假了,我还要安排好她的日常,锻炼身体也写入计划了。这样好了,每天早上锻炼身体,是和爸爸一起出去跑步,那么,和我在一起就是每隔一天锻炼一个项目吧。项目有:
立定跳远
50mi跑
仰卧起坐
1分钟跳绳
掷实心球
篮球运球
足球运球
接下来我要好好规划一下这些项目的技巧了。
20220612
今日记事--周末
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