去年因為姐姐開始練瑜伽，才知道有瑜伽這樣的有氧運動。不過，當時覺得這不是我喜歡的運動方式，雖然姐姐每次都想帶我一起，最後都因為我不配合而告終。姐姐的瑜伽卻越練越好，遇到瑜伽戶外活動時，會邀請我一起參與，當然，我只是一個單純的攝影師，偶爾也會滿足一下姐姐的心願，和她一起拍一張合影，用她喜歡的瑜伽體式。
因為在長沙沒朋友，習慣了和姐姐一起玩，可練習瑜伽后的姐姐太忙了，認識好多志同道合的朋友，漸漸的讓我越來越失落，越來越孤獨。所以我想，我是不是也要練習瑜伽，這樣我就會融入到一個正能量的圈子，認識各種有趣的人，又能繼續跟著姐姐玩。嗯，我絕對是一個行動派的人，到中印學習就是最好的證明。感謝姐姐對我的支持，幫我報名。
一週的課程學習下來，我的內心是各種掙扎，五味雜陳。從第一天的興奮到一天天肌肉開始的各種酸痛，說實話我內心裏面的小怪獸每天都在讓我放棄，我用我並不強大的意志力壓制著它，好像用了葵花點穴手一般，小怪獸被我定住了。我在戰勝小怪獸的每一天，我都在心裏為自己驕傲，現在我覺得有必要啟動封印了，這樣，小怪獸就不會再來搗亂🤪
內心從開始的對抗到今天的發自內心的開心，這些細微的改變足以讓我堅持，也足以證明瑜伽的好處。身體從開始的對抗到現在的自主練習，也證明了我慢慢的再改變，因為瑜伽而變得美好起來。
感謝中印的每一個老師對我的照顧和支持，尤其是玲玲老師，每天都在關心我是否聽得懂，要不要補課，為我加油打氣。感謝我的姐姐，每天在家幫我練習，幫我糾正體式，我堅信在以後的瑜伽路上，我會越走越遠，越來越好。
（配圖為練習瑜伽前的我和姐姐）
图片发自简书App
