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奈何奈何，出现在书圣王羲之的书法作品《期子女帖》：期小女四岁，暴疾不救，哀愍痛心，奈何奈何!吾衰老，情之所寄，唯在此等。奄失此女，痛之缠心，不能已已。可复如何，临纸情酸!
人间哀事，莫过于白发送青丝。
世事无常，风雨凝霜；生离死别，无语凝噎；满心悲切，无处安放。
如何是好，付一句奈何奈何。
如一壶药酒，被浸染得通透。酒入愁肠，不去苦病，更添几分冰凉。
羲之年过半百，仕途意失，身体衰败，人情淡薄，丧亲之痛……
一切的世间痛与疼，如阵风刮来，呼呼刺骨，如刀锯木，钝钝入心。
红尘众生，谁也难逃这五味杂陈，任你手掌权利，高官俸禄，还是青衣裹身，平民百姓。
酸甜苦辣，悲欢离合，阴晴圆缺，花开花落。
岁月，这两个字包括的还有很多。
他痛苦，他伤心，他激愤，他哀婉……
一切的伤情落于笔尖尺牍，奈何奈何。
他之奈何，你又何曾不奈何。
可复奈何，秋蝉终鸣。
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奈何奈何，口唇微张，舌尖贴颚，读起来便流过心间，慢慢舒展，久读默语，好似一泉溪水潺潺，向远处飘散。
如同羲之书法，闲庭信步，悠哉松松。
王羲之书法闻名举世，世人称赞其遒美健秀、含蓄委婉、空灵飘逸、平和自然。曾微醺一书《兰亭序》，流芳百世。后人评，其书法既有老庄哲学的简淡玄远，又有儒家中庸的冲和。
赏观其书，无不道理。
美，难得的是简，俊秀根骨，内核空悠。
而《期小女贴》此书，更能表达他的艺术美学。
痛之极，美之切。
贴中字字心酸，满纸哀恸，短短50字，道尽晚年的生命炎凉。
但他没有因痛僵硬扭曲，没有因苦困顿息滞，笔势依然舒致悠扬，横折竖捺之间，行云流水，起收驰张。
这是一种洒脱，一种豁达。
身心愈艰，灵魂愈深。
深深处，悟得天地智慧。
人生到处知何似， 应是飞鸿踏雪泥。
有些痛，不是黑暗，有些难，不是泥潭。
天地之间，所有终会消散。
消散，才是最美的形容，若雨中退后的远山；江海一叶扁舟；秋来落叶下降；雪花一片一片。
清清浅浅，隐隐约约，似有似无，朦朦胧胧。目变得宽，心走得远。
此方书写，一尺宣，淡淡墨色，情致言辞，不因痛苦而嘶喊，不因苦痛而啜泣。
只把殇埋起来，只发个名曰忧的心尖，孕化出安然。
安然，是眼睛里的故事帧帧累积，再在安静的时候一一播放，诉说着还好，无恙。
优雅的痛才是最美的从容，从容不迫地面对痛才是最雅致的美。
魏晋风骨，当真绝艳。
亦如晏殊那句“无可奈何花落去 似曾相识燕归来”
寒梅，开了。
无戒写作成长训练营
