觉察受害者的情绪

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今天打开慧妮老师的音频，主题是《觉察受害者的情绪》，我边听边想我从什么时候开始没有这个受害者的想法？我又从什么时候开始每当遇到问题我都会问自己如何做？想着想着我自己笑的起来，是的通过学习我不知不觉中从受害者变成的创造者，接下来我继续跟随慧心走，我相信惊喜不断。