晚上好，屏幕对面的小伙伴，欢迎来到YOLO的日精进！周总结来啦，哇哦!
1.对精进的认识：
说句绝对的真心话，我对精进最开始是闻所未闻的🤣，直到2020年4月9日晚上19时29分，何瑶发个信息给我，问我有没有兴趣加入一个她同学发起的群，关于加强假期期间自制力，自我成长的。其实当时我是一边看综艺，一边沙发瘫回的信息。所以，在这里，首先要手动感谢何瑶小姐姐。这也让我充分意识到了扩充优质朋友圈了的必要性。之后，我就遇到芳芳啦,芳芳的热情大方一下子就增加了我对这个大家庭的好感，但我的心情还是只处于一个好奇的状态吧，因为我的初衷就是得给自己找点事做了，将近三个月的假期我已经越活越回去了🤫
第一次改观是在大家正式晚上见面的那晚，我的心情是从震惊到郁闷再到震惊的一个循环，自我介绍一栏里大家的内容都是各种辉煌战绩，而我则像个走错片场来旅游的，那是我放假以来第一次意识到自己原来落后了那么多。之后，我开始拟定各种计划，逼着自己删掉娱乐软件，清除小说页面，停止追流水剧......但显然这种突如其来的一百八十度的转变超出了我的自我承受范围，第三天的时候，我开始有了身体和心理上的反弹，造成的后果就是：越来越质疑自己，否定前三天的努力，不断犯困，拒绝交流......幸运的是，大家都在。朋友们都会开导我，鼓励我，帮助我走出阴霾。我也曾经这样想过我是不是被洗脑了，整天对着屏幕相互灌鸡汤有啥用！而事实是，对于现阶段的我来说，进入这样一个上进的圈子是我一定需要的，“脆弱的小心脏”需要经过一些“毒鸡汤”的洗礼才能开始学会吸收周围优秀的灵气。我要致歉，对过去的自己；要感恩，对屏幕前的各位。精进，是我重来一次的勇气，也会成为我不断强大的底气。
2.在精进的收获：
1)从每天无课睡到自然醒，有课半梦半醒到每天准时自然醒，无需闹铃，我用了三天🤗；从每天薯片，可乐，到酸奶，苹果，温开水，我决心向肠胃炎说拜拜；从富贵包，小腿外翻，驼背到直角肩，痘印减轻，减重2.5斤，体会到了规律生活的乐趣。从作业堆成山，笔记补不完到专业学习与课外提升两不误。从风格万年不变的朋友圈到高手云集的新朋友圈。既然开始了，那就一直这样吧✊✊✊
2)加入精进以来，我做到了每天计划打卡，有了21天的奋斗目标，每天的精进总结都会都到大家用心的点评和建议，从大家的精进中我每天都可以学到满满的干货,不足的是能量太多，现在的水平还没法做到短时间接受消化。
3)以前的朋友圈，家人，同学，心情直发，从来没有出现过与学习相关的动态。而我的想法也是：朋友圈不一定要发给别人看，这是我自己的地盘，心情好坏，文案是否积极都跟别人没半毛钱关系。现在仔细想想，挺糟糕的，那时的我可能是没什么拿的出手的动态吧，所以朋友圈才空空如也。而现在的朋友圈是我每天必抽时间逛的地方，里面有太多的“宝藏”等着我去发掘，这也是一种特殊的督促与激励，干巴巴地看着别人不停歇的努力，自己也不好意思一旁观望了。从现在开始，尝试成为别人朋友圈里的常客吧！
3.精进的后续畅想：
精进已经进行一周了，好奇，迷茫，难受，激动，平静，不甘，上进......心情就像过山车，怪难受也怪刺激的。不过，人都是学习型的社会群体，适当的停顿反思都是为了更好的前进，积累了经验，吸取了教训后希望自己每天的心情修饰语都是正能量的。
每天的精进打卡慢慢地要持续百分百，晚上的精进总结输出要更加的有内容，有借鉴分享的价值。
虽然说短期内只是心态与作息上的明显改观，但我始终相信机会是留给那些时刻准备好的人的，不断地沉淀，改正，“书到用时方恨少”这种尴尬处境出现在自己身上的可能性就越小。21天养成的不止一个好习惯，更会有受益终生的良好学习态度。以后对生活的回忆都是值得回忆的，而不是千篇一律的。
感谢您用宝贵的的时间用心地阅读完我在这一周精进中的心路历程，精进伊始，稍显青涩，希望以后的每一次再见都会有新的惊喜带给大家！晚安，好梦(｡･ω･｡)ﾉ
