立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45°时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。
在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。
气候特点：炎暑将临，雷雨增多。
养生：调养精神，保养心脏
排毒：清肠排毒，促进代谢
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立夏时节好排毒
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