昨晚到睡觉的点,躺在床上就是睡不着,翻来覆去想原因:下午没有午休,寝室有人玩游戏?嗯,可能是。心里为这事一直解不开,知道今天晚上突然发现桌子上还有一袋咖啡,哦!我恍然大悟:原来昨天晚上喝了咖啡的原因。心中顿时轻松下来。那就把剩下的喝了吧,再看看效果如何,哈哈,我今天就拿睡眠做下实验吧!
心理与生理对情绪孰轻孰重?
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