听了韦老师的两次小渡督导课，每次听完课，我都热血沸腾。并且会告诫自己一定要怎么样怎么样，可是过了两天，我总是以种种借口不能付诸于行动，一切照旧。特别是对于写作，我上学的时候就最怕写作文。所以，一遇到要写文章，我就开始打退堂鼓了，总以种种借口推脱。越怕就越不想写，越不写就越不会写。归结原因，可能是“往外掏”得太少。我从2017年到现在一直泡在网校。学习了网校的不少课程，一直处于“往里装”的状态。韦老师号召小渡们要学会“往外掏”，并告诉大家要“掏”什么。韦老师的话点醒了我这个梦中人。我一直以来认为自己学习心理学的时间比较短，专业知识不够扎实，等到自己学得比较好了再去分享、实践。其实这种想法是错误的。正因为实践得少，所以就无话可写。想想自己必须改变自己目前的状态。
4月19号，我们初一、初二复学。作为班主任，除了教学工作，每天还要给孩子们量体温、发口罩等一系列工作，每天都处于忙碌状态。4月22日，我县一名已经失踪几天的高一学生的尸体被找到，公安机关经过调查确定为跳楼自杀。这件事情对我的触动很大。我就想给孩子们上一堂有关“生命教育”的心理课。4月23日上午，我开始着手备课，制作课件，下午第一节课，我就在班级中开展了《生命河流》的心理课。让孩子们通过观看视频、画生命河流、体验等活动感受生命安全，体会每个人都能在自己的生命河流中活出精彩。虽然这次备课不够充分，有很多不足的地方，但是 ，我能勇敢的迈出这一步，就已经很满意了。
我在心里萌生了一个计划，每周到我们班上一堂心理课，把网校的许多好的课程运用到班级的心理健康教育中去。这应该就是韦老师说的“掏”的过程吧。我想只有不断的去“掏”，才能促使你不断的去“装”。因为在实践的过程中你会发现自己许多的不足，就会激发你去学习、弥补自己的不足。“装”与“掏”应该是相辅相成，相互促进的。
