今天跟大家聊一聊关于安全感,茫茫人海中,谁又能给你安全感,世俗标准对安全感的定义又是什么?
其实所谓安全感就是渴望稳定、安全的一种心理需求。
它属于个人内在精神需求.能让你突然产生或者需要安全感往往来源于风险或者不可控的危险。
可想而知对于人类来说安全感是多么的重要。
安全感来源于哪里?
比如,婴儿在饿的时候会嚎啕大哭,在吸允到母亲的母乳时会顿时乖巧。这是一种对食物搜索成功的安全感。
男人会用金钱购买车子房子来获取安全感,从而达到在一个城市立足生根发展的需求。亦或是社会对男人身份地位的一种象征。这是一种对物质体现自我价值的安全感。
女人会在爱情中撒娇,扮小鸟依人状索取爱与被爱,保证身边的爱人不离不弃对她生死相依。长久的爱与稳定这是一种内心情感的需求与忠诚,统称为安全感。
一个人缺乏安全感,心理成长就会停滞,而有安全感的人会追求更高层次的需要,容易达到自我实现。
我们再来看看马斯洛的人生五大需求
生理需求,这些都是日常最简单的食物,水,住所,温暖等等…
安全需要。指保护自己免受身体和情感伤害的需要。这种安全需要体现在社会生活中是多方面的,生命安全、劳动安全…
社交需要。包括友谊、爱情、归属感,安全感…
尊重需要。即自尊心,受人尊重是指自己的努力和付出能够得到他人的认可。
自我实现需要。在个人成长与发展中发挥自身潜能、实现理想回馈社会等。
从马斯洛的需求层次论中可以看到安全感是在安全需要和社交需要中占有很大的重要性。
成年人的世界里没有容易二字。
每一个人的成长中都需要安全感,相反我们在看看安全感在孩童时代中对性格的影响。
例如易怒,脾气暴躁,见缝插针的一些人。 焦虑 ,对事物不必要的过度担心, 缺乏自信, 过于在意别人对自己的看法 ,关键时刻总是希望依靠别人, 希望别人能够帮助自己 同时内心深处对自己和别人又都不够信任 对生活周围的人与事总是抱着怀疑的态度。
这样的心态和性格会影响至一生,在后天追求幸福极其努力的道路上必定坎坷。
如何提升自己的安全感呢?
尝试接受真实的自我,学会独处。多出去走走,与世界建立沟通,内心宽容,学会给予。没能力的人爱自己,有能力的爱别人。
安全感来源于给予。一个人总想从别人那里得到什么,想要什么,在得不到与无力感产生之间内心就会彷徨,缺乏安全感。反之,当你主动付出,学会给予的同时,你的内心就会有一丝心安和踏实。所以你要记住,安全感是给出来的,不是要出来的!
有一天你终将看透他人的喜爱与厌恶对你来说终究是浮云,你不会再在意别人的目光,从而善待自己。
这一路走来丢失了拥有的从来只有自己的内心不会变,内心的富足才是对自己过的好最好的诠释。
愿有一天你我早日看透
END