2021年的FLAG

1. 工作方面:考虑清楚自己的工作之路,并达到工作和生活的一个平衡。总结工作并做好笔记。

2. 健康方面:减重10斤,并且维持。要做到这一点,只需要上班时不要总坐着,晚上回家后不要猛吃,临睡前1min平板支撑,报的健身课,每周坚持去上。

重点就是晚上回家不要猛吃!!!为什么总是猛吃呢?1和我妈每晚都要给我做好吃的有关,2是和自己压力大有关,一觉得压力大就呆呆地坐在那儿吃不停,被老公戏称“陪八桌”。

3. 生活方面:首先,今年要把订的杂志看完80%以上。去年有些的杂志还躲在床头柜里哭泣,这让我十分懊恼。另外,看完后坚持写感想,每周至少1次吧。

4.孩子:培养孩子好的生活习惯和情绪管理。学习上,保持阅读,增加英文故事的时间。体育上,坚持篮球训练,夏天多带他去游泳。

还没写完。

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